Programy jater Očista

Játra jsou životně důležité trávicí stroj. Toto velké varhany pomáhá udržet nás naživu filtrování naši krev toxinů a dalších odpadních produktů. Játra také ukládá vitamíny pro pozdější použití, a naše játra vylučuje žluč na pomoc trávení tuků. Tento žluč funguje jako mýdlo, nátěry a rozebrat jídlo, jak to jde do tenkého střeva. Nicméně, může být velmi přetížené jater při práci příliš velký. Životního prostředí, životní styl a dietní faktory může dát obrovskou zátěž na játra následek zhoršenou funkcí jater. Když játra pracují méně efektivně, může zdravotní problémy. Jaterní čistící programy mohou pomoci oživit unavené játra a zlepšit celkový zdravotní stav. Přípravných prací

Většina přírodně léčebný lékaři doporučují, že některé přípravných prací se provádí jako první, než jste se někdy dokonce začít na programu jaterní očistu. Když tak učiníte, vaše játra očistit být nejúčinnější. První věc, kterou budete muset udělat, je dvojtečka /parazit čistí po dobu 30 až 90 dnů, aby flush vaše tělo přebytečného odpadu, který je přilepená na stěnách tlustého střeva. Některé dobré programy pročištění tlustého střeva lze nalézt v místním obchodě se zdravou výživou nebo on-line (viz zdroje). Jakmile budete mít 3 stolici každý den, by měla být vaše tělo bude připraven ke spuštění játra očistit.
Kdy začít Játra Cleanse
fotografie

nejlepší čas začít játra očistit je o víkendu. Člověk nikdy neví, jak se vaše tělo bude reagovat při prvním spuštění čištění. Budete potřebovat na toaletu rychle, jak vaše tělo odplaví toxiny prostřednictvím svého nitra. Někteří lidé se cítí nemocní nebo unavení, když se poprvé začnou jaterní čistící program. Důvod, proč se děje proto, že tělo je odstranění toxinů ve velmi rychlým tempem, a tyto toxiny mohou způsobit, abyste se cítili slabí nebo točení hlavy, zatímco oni dělají jejich odchod.
Co budete potřebovat

budete potřebovat několik základních věcí. Například, budete potřebovat kvalitní odšťavňovač, citrony, Epsom soli a několik bylin, jako je černá tinktura trupu ořech a ostropestřce tinktura. Nicméně, můžete také rozhodnout, jít s koupenou programu jaterní očistu, spíše než aby celé tonikum sami.
Citronová šťáva Cleanse

rychle během dne a pít jen vodu. V odpoledních hodinách, nejlépe po 14:00, oloupeme 4-6 citrony a šťávou jim v odšťavňovači. Poté, co budete mít plnou sklenici citronové šťávy, dát 3 kapky tinktury černého trupu ořech a 3 kapky tinktury ostropestřce ve své sklenici. Trvat 1 až 2 polévkové lžíce. Epsom soli se sklenicí vody. Počkejte asi hodinu, pokračujte pitné vody a opakujte ještě jednou. Směs pomůže flush játra takže buďte připraveni na toaletu.
Upozornění

Pokud máte vážné zažívací potíže, může být nutné, aby byly sledovány Přírodně lékař, když jste čištění. Někdy během jater Očista těla bude tlačit ven žlučové kameny. Tyto kameny mohou být malé a nezpůsobí žádné problémy, ale v některých případech kameny mohou být poměrně velké a mají za následek obstrukce nebo dráždit jiné orgány. Vždy se pečlivě sledovat během čistí, a pokud trpíte závažnou bolest, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.