Jak používat kraniosakrální terapie

kraniosakrální terapie je jedním z méně známých léčebných terapií ve světě alternativní a komplementární zdraví. Se jedná o velmi jemné a neinvazivní přístup. Ti, kteří obdrží kraniosakrální terapie položit lícem nahoru na masážním stole. Odborník obvykle začíná tím, že umístí ruce na nohy. Tato zpráva iniciuje proces komunikace mezi lékařem a vaše tělo. Dále kraniosakrálního terapeut sleduje rytmus tekutiny kolem své centrální nervové soustavy. Odborník dosáhne to s velmi lehkou a jemnou dotekem rukou. Jakmile Odborník najde slabé proudění tekutin nebo tkání, pokračuje v procesu léčby pomocí světla dotykového přístupu k nápravě problémových oblastí. Nemusíte odstranit jakékoli oblečení pro kraniosakrální terapie. Dotek je velmi jemný, lékař nikdy platí větší váhu, než je nikl. Můžete použít kraniosakrální terapie po dobu několika rozdílných fyzických a emocionálních problémů. Návod
Váš kraniosakrální terapie Sessions
1

určit, které dva nebo tři fyzické nebo duševní stav obtěžovat vám nejvíce právě teď. Kraniosakrální terapie má vynikající pověst zlepšení těchto podmínek: migrény a bolesti hlavy, krku a chronické bolesti zad, stres a napětí poruchy spojené, Motor-Koordinační Poruchy, kojeneckou a dětskou poruchy, mozku a míchy Zranění, chronická únava, fibromyalgie , TMJ syndrom, skolióza, poruchy centrálního nervového systému, poruchy učení, Posttraumatická stresová porucha a ortopedické problémy.
2

Poraďte se se svým lékařem primární péče, pokud se rozhodnete použít kraniosakrální terapie pro fyzickou kondici . Vaše lékaře primární péče musí být informováni o jakékoliv zdravotní problémy, které čelí, a to zejména otázek, jako je motorové koordinace postižením, mozek a míchu zranění a jiných závažných onemocnění. Může chtít předepsat léky nebo léčebný plán, který lze použít ve spojení s kraniosakrální terapie. On může také chtít být informovány o tom, jak vaše léčba pokrok.
3

Poraďte se s psychoterapeutem, pokud váš problém je duševní. Každý, kdo se stresu a napětí související s poruchou, musí učit postižení nebo posttraumatická stresová porucha poradit s duševní zdraví profesionální.
Najít Zkušení kraniosakrální terapeut
4

Podívejte se reklamy v místních zdravotnických publikacích --- zejména alternativní a komplementární zdravotní časopisy --- pro kraniosakrální terapeut. Mnoho netradiční zdravotní časopisy bude obsahovat reklamy nebo články, ze kterých můžete získat doporučení. Je nepravděpodobné, že najdete odborníka v tradiční, tradiční zdravotní zveřejnění.
5

Poraďte žluté stránky (tisk a online), stejně jako internet na doporučení, doporučení a zdroje. Další možností je zkontrolovat s místními masážních škol. Většina kraniosakrální terapeuti nabízejí několik různých typů masáže. Pokud máte možnost získat doporučení od masážní škole nebo maséra, požádat o kraniosakrální terapeut, který má zkušenosti s prací s lidmi, kteří sdílejí váš zdravotní stav.
6

Domluvte si schůzku s kraniosakrální terapeut. Dejte Odborník co nejvíce informací o sobě, jak je to možné. Ujistěte se, říci mu nebo jí, co byste chtěli pracovat, a také o všech zvláštních míst, které vaše tělo cítí nepohodlí. Není tam žádná taková věc jako "příliš mnoho informací", pokud jde o kraniosakrální terapie. Čím více informací budete sdílet, tím více lékař vám pomůže. Věnujte pozornost svému tělu při všech zasedáních a komunikovat co nejvíce. To vám pomůže získat co největší prospěch z použití kraniosakrální terapie pro tělesné nebo duševní zdraví.