položte ruce nad středem žaludku, aby vaše ruce pohybují tam. Nepokládejte ruce na břicho.
2
Vizualizace oblasti žaludku otevírají jako okna nebo dveří. Představte si, žluté barvy vytékající z čakry.
3
své mysli, aby se plocha záře krásné žluté. Podívejte se, jak to sytá žlutá proudí ven ze sluneční pleteně čakry. Pokud se zobrazí tato jasně žlutou barvu, řeknete si - "Já očistit, dostane napájení a vyvážení na solar plexus čakry teď."
4
Vezměte si pravou ruku a udělat 3 kruhy proti směru hodinových ručiček přes čakry, pak se třást svou ruku k odstranění negativní energie. Opakujte tento krok, dokud máte pocit, že energie je vyvážený.
5
Vezměte si levou ruku a udělat 3 kruhy ve směru hodinových ručiček přes čakry, pak se třást ruku. Opakujte tento krok, dokud máte pocit, že energie je vyvážený
6
Představte si čakru zářící jeho brilantní jasně žluté a zamést ruce nad hlavu 7 krát -. Počet vašich hlavních čaker Představte si solar plexus čakry uzavření jako okna nebo dveří, jak si čistíte ruce nad oblastí. Ground sami představit kořeny stromů rostoucích mimo nohy a hrabat hluboko do země.
7
8
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena