Make pevné rozhodnutí přestat kouřit. Vytvořte si odměnu seznam věcí, které budete dát si každý den, týden, měsíc a rok, budete i nadále bez kouře. Můžete také zkoumat škodlivé účinky kouření.
2 Vyjměte všechny vizuální.
Informujte své přátele a uklízet. Řekněte všem svým přátelům a rodině, že budete přestat kouřit, aby mohli podpořit vás. Vezměte všechny cigarety a vizuální spouští z domu. To by mohlo zahrnovat zapalovače a popelníky.
3 Získejte kalendář měsíc na vás.
Přestat kouřit, když měsíc ubývá. Astrologové, že naše touhy jsou sníženy během této fáze měsíce. Tato fáze nastává bezprostředně po úplňku. K této době, můžete výzkum měsíčních fází podle měsíce, nebo prostě přestat kouřit tři dny po úplňku začíná.
4. Saturn je planeta disciplíny.
Zkontrolujte vyrovnání Saturnu. Najít kalendář, který ukazuje, jak se planety vyrovnány každý měsíc. Podívejte se na dobu, kdy Saturn je v 60-stupňovém úhlu s ubývajícího měsíce. Někteří astrologové se domnívají, že se tím dále pomůže, protože Saturn je planeta disciplíny.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena