České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak prolomit něčí záda a bolestivé Tlak

 
Po mnoho let můj manžel by se návštěvy chiropraktik dvakrát týdně, aby se záda "upravit". Byl chiropraktik je nejlepší zákazník. Pak se jednoho dne chiropraktik byl tak laskav, že svému manželovi, jak "prolomit" zády. Teď jsem si to po několik let a on jen dělá jedna návštěva chiropraktika rok. Zde je to, co mám dělat, aby to bezva. Je to docela jednoduché udělat, a to nebolí. Pokyny
1

podstatě myšlenka je, aby mírný tlak ve střední části zad tak, že "ke vzniku trhlin," mírně a snižuje tlak a bolest. Mohl bys to mít vliv jen mít dítě sedí na zádech a to praskne. Stejně jako praskání klouby .. Stejný nápad.
2

Nechte osoba, která potřebuje mít jeho nebo její záda popraskané lehnout na břiše na posteli. Mít hlavu na okraj a čelit jim.
3

Další budou muset hluboce nadechnout a pak vydechněte.
4

Nyní se jednou rukou a místo se na druhou stranu. Položte si ruce v horní střední části dané osoby lopatkami. Když víte, že jste vydechl, stiskněte obě ruce pevně dolů a stiskněte tlačítko s trochou vaší hmotnosti. Pohybujte pomalu uprostřed osoby záda a opakujte. Pokud to funguje, měli byste slyšet malý "pop". Budu znít jako někdo praskání jejich klouby.
5

Můžete také požádat osoba, která ležela na podlaze na břiše a pak se jeden z vašich dětí chodit na zádech. To bude mít podobný efekt. Uslyšíte "pop".
6

Pokud jste v současné době vidět chiropraktik, požádejte je, aby vám ukázat, jak to udělat.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena