Prevence parazitárních nemocí

Paraziti jsou živé organismy, které používají jiné živé bytosti, jako člověka jako místo k životu a získat jejich jídlo. Paraziti mohou být snadno smluvně s požitím kontaminované vody nebo potravin. Můžete také získat parazitní infekce bodnutí hmyzem. Paraziti mohou být tak malé, že lze vidět pouze pod mikroskopem, nebo mohou být červi dost velké, aby byly viditelné pouhým okem. Prevence parazitárních onemocnění je důležité zejména při cestách do jiných zemí vody

pít vodu z obecního zdroje, které bylo ošetřeno s chlorem nebo pít balenou vodu, která ještě nebyla otevřena. Pokud si nejste jisti o bezpečnost vody, vařit jednu minutu a nechte ho vychladnout před pitím. To zabije nejčastější parazity přenášenými vodou. Pokud si nejste jisti, zásobování vodou při cestách v cizí zemi, být opatrní u ledu a sklenice, které přicházejí do styku s water.If nejste schopni vařit vodu můžete zacházet s chlorem nebo jodu. Pokud si vyzvednout vodu z potoka nebo jezera, odfiltrovat veškeré plavenin a pak aplikovat jódové tinktury nebo jodu tablet dostupných na sportovní obchody. Řiďte se pokyny výrobce pečlivě, aby se zabránilo nadměrným působením jódu. Chlór je méně konzistentní na zabíjení parazitů, protože jeho účinnost závisí na organických látek ve vodě. Osobní vodní filtry mohou být také použity. Nejúčinnější filtry na štítku uvést, že jsou reverzní osmózy filtry, certifikovaný pro odstranění cysty a mít absolutní velikost pórů rovnou nebo menší než jeden mikron.
Food

Vyhněte parazitární infekce jíst potraviny, které byly uvařené. Při cestách do zahraničí Nejezte syrové potraviny včetně syrovou zeleninu a saláty. Vyhněte se konzumování syrové mléko a výrobky ze syrového mléka. Jezte potraviny, které byly důkladně uvařené a ještě horký, když sloužil. Umyjte ovoce v čisté vodě a loupat sám před eating.Do nenechá vařené jídlo posedět při pokojové teplotě několik hodin po jídle. Potraviny, které se ochladí na teplotu místnosti musejí být ohřívány před jídlem. Buďte opatrní s potravinami zakoupenými od pouličních prodavačů, protože tento typ potravin byla stanovena nést větší riziko onemocnění.
Plavání

plavat v bazénech, které řádně ošetřeny chlórem. Buďte opatrní při koupání v moři nebo v řekách a rybnících. Drž se dál od vody, pokud máte otevřený řez nebo šrot, který poskytuje vstupní cestu pro parazity. Nepoužívejte plavat v oblastech, které by mohly být případně kontaminovaných zvířecími nebo lidskými výkaly, nebo v oblastech v blízkosti odtoky bouře po silných deštích. Snažte se polykat vodu při plavání, vyhnout se ponoří hlavu a opotřebení ucpávky do nosu, aby se zabránilo parazity, jako jsou améby vstoupit do vašeho nosu.
Hygiena

si umyjte ruce po použití toalety nebo dotykem infikované objekty a po hraní se zvířaty a malé děti. Vždy před jídlem umýt a pokud není voda k dispozici, použijte ruční dezinfekci, která je nejméně 60 procent alkoholu.