Plánování rodiny a antikoncepce

Plánování rodiny je jedním z nejdůležitějších problémů, kterým čelí páry. I když to obvykle začíná s otázkou: "Kolik dětí chcete mít?" rozhovor by neměl zastavit. Mnoho různých faktorů ovlivňují rozhodování o plánování rodiny, mnoho možností antikoncepce jsou k dispozici, a někdy i nečekané problémy je třeba čelit. Plánování rodiny

plánování rodiny je účelné akt rozhodování, kdy mít děti, a pak používat antikoncepci, aby se to stalo v pravý čas. Než se rozhodnete, kolik dětí mít tam jsou jiné otázky, aby prozkoumala, počínaje "chci mít děti." Rozhodování o tom, kdy budou mít děti, může být složité. Góly v kariéře nebo jiné životní plány a finanční stabilita musí být zváženy. Emocionální a osobní záležitosti je třeba přidat do rovnice, včetně otázek: Jste připraveni na změny životního stylu, které budou potřebné? Jste připraveni věnovat čas nezbytný pro výchovu dítěte? Jsou oba partneři v dohodě o všech těchto otázkách? Budeme potřebovat péče o děti nebo bude jeden z nás doma? Jaký je náš přístup k disciplíně? Připomeňte si, že je to velký závazek, a ujistěte se, že očekávání jsou realistická.
Antikoncepce

Antikoncepce je úmyslné zabránění těhotenství. To může být provedeno mnoha způsoby, ale mají různé sazby účinnosti a způsoby práce. Samozřejmě, že nejúčinnější antikoncepce je abstinence. Podle účinnosti grafu plánovaného rodičovství je, nitroděložní zařízení mají účinnost 99% a perorální antikoncepce, náplast nebo kroužek 92% až 98% účinnosti. Náplast, kroužek, antikoncepční pilulky a všechny obsahují hormony, které brání vejce od propuštění. Bariérové ​​techniky, jako je kondom nebo bránice jsou o 75% až 85% účinnosti. Kondom je jediná forma antikoncepce, která chrání i před pohlavně přenosnými chorobami.
Fertility Awareness

Tato metoda může být použita, aby se zabránilo těhotenství nebo plán když žena má nejvyšší šanci na otěhotnění. Cílem je vědět, kdy je žena plodná určením při ovulaci došlo, protože vajíčko může být oplodněno na jeden den po ovulaci. Některé fyzické změny naznačují, ovulaci, a ty mohou být monitorovány moči testech, které měří luteinizačního hormonu, tím, že bazální tělesné teploty, nebo mapovat menstruace k určení, které dny v cyklu jsou nejplodnější.

Plánování těhotenství

Pokud jste se rozhodli, že je čas otěhotnět pak tam jsou některé kroky, kterými můžete zlepšit zdraví vašeho dítěte. Vezměte si další vitamíny a dávejte pozor, aby dostatek kyseliny listové, která by měla být přijata před početím a během těhotenství k ochraně proti defektu neurální trubice v dítě. Přestat kouřit, pít alkohol nebo brát drogy, pokud jsou léky na předpis a vy jste mluvil s lékařem o jakékoli hrozby, které mohou představovat pro plod. Kouření může způsobit potrat, předčasný porod a nízkou porodní hmotností a alkoholu během těhotenství může vést k fetálním alkoholovým syndromem. Muži by měli rovněž omezit alkohol, kouření, steroidy, nebo sauny a vířivky, jak to všechno má vliv na počet spermií.

Komplikace

když nemůžete vždy plán pro komplikací, někdy je dobré být si vědom možných rizik. Nezapomeňte, že věk je významným faktorem, který ovlivňuje schopnost žen otěhotnět a zdraví dítěte. Některé páry se konečně učinit rozhodnutí začít rodinu jen aby zjistil, že jsou zdravotní problémy, které ztěžují otěhotnět. Pokud jste si vědomi všech genetických znaků, které běží v rodině a že vyvolává znepokojení, ujistěte se, že mluvit se svým lékařem, aby zjistili, jaké jsou vaše šance nést gen nebo získat genetické testování.