Přirozené metody antikoncepce

Existuje spousta metod antikoncepce k dispozici, ale řada z těchto metod, jako jsou pilulky, náplasti a střílel, manipulovat hormonů v ženském těle k zajištění ochrany před nechtěným těhotenstvím. Pro ženy, které dávají přednost jejich hormony být sám, tam jsou přírodní metody antikoncepce. Natáhněte

způsobu výběru je, když člověk zcela stáhne penis z pochvy ženy před tím, než ejakuluje. V podstatě to zabraňuje jeho sperma od vstupu do pochvy, čímž se zabrání oplodnění vajíčka. Tam jsou nevýhody této metody ačkoli. Za prvé, je zde šance, že spermie mohou být uvolněny před orgasmu a ejakulace probíhá. Za druhé, člověk musí mít velkou sebekontrolu a dokonalé načasování. Nemá-li odstoupil ještě před ejakulací se koná, je zde stále možnost oplodnění došlo. Protože to může být obtížné dělat, tato metoda je pouze 75 až 80 procent účinnosti.
Změřit teplotu

Dvanáct až 24 hodin před vajíčka se uvolňuje z vaječníků, bude ženské tělo teplota klesnout. Proto se některé ženy spoléhají na metodu bazální tělesné teploty jako forma antikoncepce. To vyžaduje použití Bazální teploměr, který je přesnější a citlivější. Chcete-li být úspěšný, musí žena ji vzít tělesnou teplotu každé ráno, než se dostane z postele a označit její teplota v notebooku. To musí být provedeno každý měsíc. Po její vajíčko byl propuštěn, její tělesná teplota opět stoupat, avšak rozdíl v teplotě je menší, jen asi stupni, když v klidu. Aby se zabránilo těhotenství, žena by měla neúčastní styku 48 až 72 hodin od okamžiku její teplota klesne až do doby stoupla zpět k normálu.
Zkontrolovat svůj Kalendář

Použití kalendáře jako forma antikoncepce je znám lépe jako antikoncepční metoda. Výpočty jsou založeny na ženských cyklů za předchozích 12 měsíců. Chcete-li zjistit její první den plodnosti, ona potřebuje odečíst 18 dnů od jejího nejkratším cyklu. Chcete-li zjistit její poslední den plodnosti, se odečte 11 dnů od její nejdelší. Ona pak může zjistit počet dní, které jí mohou být vystaveni vyššímu riziku pro oplodnění probíhá. Počet těchto dnech můžete zvýšit, pokud prožívá nepravidelné cykly od každého měsíce. Tato metoda je pouze asi 80 procent účinnější.
Použijte testovací sady

luteinizačního hormony (LH) jsou odpovědné za délku a sekvenci menstruačního cyklu, včetně její ovulace. Chcete-li určit, kdy ovulace může být na svém vrcholu, můžete si koupit testovací kit, který měří množství LH v těle. Nárůst tohoto hormonu dochází obvykle do 24 až 48 hodin po ovulaci, a mohou být detekovány těchto souprav v moči osm až o 12 hodin později. Na základě předchozích cyklech, může žena začít testovat své moči dva až tři dny, než se očekává, že ovulaci. Největší šance na těhotenství obvykle nastává do 24 hodin nárůstu LH.