Dos a nedělat na tom, jak otěhotnět rychle

Někteří lidé úplně jedno, pokud mají dítě. Jiní však nemůže dočkat, až otěhotnět. Šance na úspěch koncepce může být zvýšena u těchto jedinců věnovat pozornost na některé DOS a co nedělat spojené s těhotenstvím. Ovulace a styk

Sledujte své ovulace a mít sex v několika málo dnů před při ovulaci. Mnoho žen si představit jen proto, že nevědí, kdy jsou nejplodnější (tj. když jsou ovulaci) a chybí koncepční okno příležitosti. Ženy, které chtějí otěhotnět, můžete použít domácí sestavy ovulace prediktoru a grafů metody, aby získali představu o tom, kdy se ovulaci v jejich normálního menstruačního cyklu. Jakmile žena má představu o tom, kdy se má nebo bude mít ovulaci, může sex být plánovány na dny před ovulací, aby spermie je k dispozici pro vejce, když je propuštěn (spermie mohou žít až pět-sedm dnů, pokud jsou vhodné podmínky ). Nepředpokládejte, že jste "jako hodinky" ve vztahu k ovulaci, nicméně, protože to je velmi vzácné, že žena bude ovulovat ve stejnou dobu v každém menstruačním cyklu, protože hormonální změny, může žena pozorovat.


hlenu a maziva

Monitor cervikální hlen a vyhnout se používání osobních maziv během milování. Ženský cervikální hlen změní soudržnost celého menstruačního cyklu. Během nejúrodnější období ženském cyklu, hlenu děložního hrdla je obvykle jasné a konzistence vaječného bílku. Sledování hlenu lze také naznačit potenciální problémy s plodností, jako jsou infekce, které by mohly vytvořit prostředí, ve kterém spermie nemohou přežít. Hladiny hormonů může někdy vytvořit suchost poševní sliznice, ale maziva je třeba se vyhnout, pokud se snažíte otěhotnět, protože mnoho z nich obsahují složky, které nejsou spermie přátelský.
Dieta a zneužívání návykových látek

si svůj jídelníček dohromady a vyhýbat se pít, kouřit nebo brát drogy. Když ženské tělo nedostatek kalorií, vitamíny, minerály a živiny, tělo přejde do režimu sebezáchovy a zastaví procesy, které považuje za méně než životně důležité pro přežití. To zahrnuje procesy související s vydáním vajec, což je důvod, proč ženy, které dieta vážně někdy mají nepravidelné nebo vynechání. To může být obtížné předvídat ovulaci, což ztěžuje mít pohlavní styk pro koncepci a ve správný čas. Navíc, i když žena otěhotní se špatnou stravou, pitím, kouřením nebo s drogami zvyšuje pravděpodobnost, že problémy budou mít za následek po početí (např. vrozené vady), které mohou skončit v ženském těle odmítnutí těhotenství.