Jak žít s laclem

Tisíce dětí i dospělých mají zuby narovnal se šlemi každý rok, podle Americké asociace ortodontické (AAO). Kromě vzhledu faktor, některé z výhod přímými zuby, podle AAO, je schopnost správně kousat, žvýkat, a mluvit, příspěvek na zdraví dásní, a vliv na člověka celkové zdraví. Existují způsoby, jak si poradit se šlemi, zatímco čekají na ideální úsměv. Pokyny
1

Vyhněte žvýkací, křupavé, lepkavé a těžké potraviny, které mohou způsobit problémy se svými rovnátka. Ačkoliv se to může zdát jako že eliminuje většinu z toho, co normálně jíte, pamatujte, že omezení je pouze dočasná, a můžete se vrátit k jíst tyto potraviny, pokud vám vaše rovnátka pryč.
2

kartáč a nit dvakrát denně. Pokud nejste zvyklí dělat to, může to vypadat jako skutečný fuška, ale to je dobře stojí za to čas a nepohodlí uložit příště navštíví vaše ortodontistu.
3

úlevě od bolesti. Vypláchnout ústa jedné čajové lžičky soli smíchané s 8 oz teplé vody, pokud zaznamenáte bolest v zubech. Některé potíže poté, co dostal rovnátka nebo nechá upravit očekává. Vezměte odpovídající množství ibuprofenu podle etiketě, pokud oplachování nezbavuje bolest.
4

Noste ochranný chránič zubů při sportu. To bude chránit vaše rovnátka před poškozením, pokud míč zasáhne v ústech, nebo jste jinak zraněn v oblasti úst.