Nejlepší prostředky pro suchý kašel

suché kašle, kašle, které neprodukují žádné hleny nebo hlen, může být nepříjemné onemocnění. Příčiny suchý kašel může patří kouření, znečištění, alergie nebo jen dostat přes studenou nebo chřipka chyba. Naštěstí lze léčbu suchý kašel provést snadno a obvykle bez návštěvy lékaře, pokud kašel přetrvává déle než několik týdnů. Pokud trpíte suchým kašlem, učit se trochu víc o tom, co můžete udělat pro zmírnění příznaků. Potlačit to
potlačující kašel

jsou relativně levné a lze je zakoupit v místní drogerii. Tyto léky pracují potlačit reflex v těle, která způsobuje, abyste kašlat, aby se odstranily co je dráždí v krku nebo plic. Existují dokonce i potlačující jsou nyní k dispozici, které jsou šité na míru speciálně pro léčbu suché kašle. Vždy si s sebou vzít lék podle pokynů a nikdy na delší dobu.
Přestat kouřit

Pokud máte přetrvávající suchý kašel a kouř v pravidelných intervalech , pak to může být to, co přispívá k této nepříjemné kašel. Přestat kouřit může značně zvýšit zdraví vašeho dýchacího systému, takže pokud Vás trápí suchý kašel pravidelně, poraďte se se svým lékařem o kroky, které můžete podniknout, aby opustit své zvyk a vrátit se k dýchání snadné.


vyhnout se další dráždivé látky

Spolu s kouřením, může další věci přispět na suchý kašel, jako je znečištění, suchý vzduch, alergie a parfémy. Snažte se, aby na vědomí prostředí, které, když kašel prezentuje. Pokud je to alergie nebo znečišťující látky, můžete si koupit zvlhčovač vzduchu, který pomůže znovu obíhat a přidat vlhkost vzduchu ve vaší domácnosti a odstraňování znečišťujících látek, které by mohly být trápí vás. Pokud je venkovní alergie, možná budete chtít vzít antihistaminikum nebo alergie léky před vystavením venkovním prostředí.
Na teplé nápoje

horký nápoj, například čaje nebo vody s citronovou šťávou, je ideální pro otevření dýchacích cest a pomáhá zmírňovat suchý kašel. Pro větší pomoc, pokuste trochu medu ve své horké nápoje. Med je skvělá pro zklidnění podrážděný krk a může účinně pomoci léčit nepříjemný kašel. Tam jsou také léky, jako Theraflu, které můžete dát do horké vody a vypít, které bude nejen otevřít dýchací cesty, ale i potlačuje kašel.
Udělejte si horkou sprchu
< p> Pára je skvělé pro otevření dýchacích cest. Obrátit se teplo a zhluboka dýchat, aby se pokusila uklidnit svou kašel. K dispozici jsou také par léčivé tablety, které můžete umístit na horkou sprchu, která uvolní uklidňující páry, jak si páry, které mohou dále pomoci při léčbě těžký kašel.
Zkuste malý Ginger

skvělý přírodní lék na suchý kašel je trochu zázvoru. Zkuste žvýkání na kusu zázvoru ke zmírnění příznaků, nebo jej přidat do nějaké teplé vody a udělat čaj s ním. Raw zázvor lze nalézt ve většině obchodů se zdravou výživou.
Varování

Pokud máte přetrvávající kašel, který trvá déle než dva týdny, měli byste navštívit Váš lékař, protože to může být příznakem základní zdravotní problémy.

Při kašel léky, vždy postupujte podle pokynů, a nikdy se lék po dobu delší než několik týdnů, pokud to není na svého lékaře.