Řízení bronchiálního astmatu

Astma bronchiale je zánět dýchacích cest, nebo průdušek. Při astmatickém záchvatu, svaly v průduškách utažení a podšívka z těchto trubek začít bobtnat. To má za následek snížení množství vzduchu, který může projít dýchacích cest. To je to, co způsobuje sípání zvuky, které slyšíte, pokud máte astma. U některých lidí mohou astma bronchiale být nikdy vyléčena, ale příznaky mohou být řízeny. Zamezení

Vyhněte se látky nebo situace, které spustily astmatický záchvat v minulosti. To může být možné ve všech případech, ale kolikrát může odvrátit astmatický záchvat tím, že zamezují známé spouští. Některé z nich mohou být psi, kočky, prach, chlad, chemické dráždivé látky, plísně, kouř, pyl a stres. Alergie a astma bronchiale se často vyskytují společně.
Dlouhodobé výsledky

Správa bronchiální astma pro dlouhodobé výsledky. Jedná se o užívání léků, které zabraňují, spíše než léčbu zánětu dýchacích cest a křeče. Tyto léky patří kortikosteroidy, jako je Azmacort, AeroBid, Flovent a Vanceril, které brání zánětu. Bronchodilators jako Serevent pomáhají udržovat dýchací cesty otevřené. Advair a Symbicort jsou kombinace léky pro dlouhodobé léčby astmatu, které obsahují obě steroidy a bronchodilatancia.
Snížení stresu

zmírnit stres ve vašem životě, které pomáhají spravovat vaše astma bronchiale. Stres hraje důležitou roli u astmatu. Stres může vyvolat astmatický záchvat a dělat to těžší zvrátit. Naučte stres snižující techniky, jako je self-talk a řízené vizualizace, které můžete použít v průběhu akutního záchvatu. Chcete-li snížit svůj denní stres, zabírají meditaci nebo jógu, takže se můžete naučit relaxovat a nechat svaly v dýchacích cest a plic, aby se uvolnil napětí.