nalít olej do nosné tmavé lahvičce, dokud je to téměř plná. Přidejte levandulového esenciálního oleje. Pro 8 oz. láhev, začněte s 1 lžička. a pak pracovat až 2 lžíce., pokud je to žádoucí. Tato směs může být použita jako masážní olej, hydratační tělo, a lze jej přidat do koupele. Pro použití ve vaně, přidejte olej (1 oz.) Zatímco voda je spuštěn tak, aby se dobře mísí.
2
Naplňte stříkací láhev s vodou. Pro 8 oz. láhev přidat 5 až 10 kapek levandulového esenciálního oleje. Tato směs může být použita jako prostorový osvěžovač, na lůžkoviny, nebo kamkoli budete chtít mít vůni levandule.
3
Přidejte 2 šálky vařící vody do misky a přidejte 5 až 10 kapek levandulového esenciálního oleje. Lean, dokud váš nos je 12 cm od mísy a vdechovat. Použití páry s levandulového esenciálního oleje mohou pomoci snížit nepohodlí nachlazení a astmatu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena