České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Bylinky pro Dream Polštáře

 
Dream polštáře jsou skvělý způsob, jak vám pomůže usnout, lze řešit konkrétní problémy, jako jsou noční můry a jsou věřil pomoci i sny o své budoucnosti. Někteří lidé se rozhodnou, aby se jejich sen polštáře sami, aby mohli přizpůsobit a zvolit byliny a oleje na základě jejich preferencí. Pokud se snažíte, aby se sen polštář, dozvědět se něco o několika populárních bylin si můžete vyzkoušet, které vám pomohou relaxovat. Levandule

Pravděpodobně jeden z nejpopulárnějších bylin používaných k odpočinku a spánku, je levandule. Levandule vám pomůže usnout, a je také bylina, která vám pomohou spát díky omamnou vůní. Najdete sušené levandule na většině rostlinných obchodech nebo přírodních obchodech se zdravou výživou. Pokud nemáte sen polštář, můžete zkusit, že několik kapek levandulového oleje do svého pravidelného polštář v noci před spaním.
Heřmánek

Heřmánek uklidňující čaj a také uklidňující bylina si můžete dát do svého vysněného polštáře. Jablko-jako vůně vám pomůže usnout do hlubokého spánku snadno. Pokud používáte heřmánek, další výhodou je, že můžete udělat uklidňující čaj s ním, která vás uklidní ještě víc.
Hyacint

Hyacint je běžně používá ve snu polštáře. To je proto, hyacint je věřil pomoci odvrátit noční můry. Pokud trpíte zlých snů v noci, zkuste házet některé z těchto sušených bylin do svého vysněného polštář k živobytí pryč děsivé sny.
Rosemary

Rosemary je další bylina, že můžete také najít v olejové formě, to může pomoci usnout. Hlavní víra s rozmarýnem je, že to může pomoci zahnat noční bolesti hlavy, takže pokud trpíte bolestmi hlavy, že vás budím, nebo vás vzhůru, přidejte malé množství to své vysněné polštář.
pelyňku

pelyňku, který je bylina, která má šalvěj zápach, je další strhující bylina, která může ukolébat vás spát. Mnozí věří, že když dáte pelyňku ve svém snu polštář, může vám vize budoucnosti, stejně jako vám více jasné sny.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena