Jak si vyrobit Air Mist s esenciální oleje

Mnoho lidí se používají aromaterapie produktů pro zdravotní výhody esenciálních olejů. Domácí vzduchu mlha s esenciálními oleji je snadné a ideální pro váš domov, vaše auto nebo dokonce nosit s sebou. Různé směsi esenciálních olejů může podporovat blahobyt v různých aspektech ve vašem životě. Používáním čich, aromaterapie je efektivní nástroj na zmírnění stresu, zlepšení nálady a dokonce i zvýšit duševní jasnost. To, co budete potřebovat
2 oz skleněná láhev s jemným rozprašováním nozzleDistilled čištěné nebo waterPure základní oilsWitch ořechová
Zobrazit další instrukce
1

Vyberte éterických olejů pro vaše vzduchu mlhy. Různých olejů bude produkovat různé výsledky. Například, rozmarýnu a máty se vyjasnit oleje, zatímco levandule a vanilky jsou stres úlevu. Chcete-li zlepšit náladu, zvažte bergamot a neroli.
2

Přidat 12-18 kapek celkem Vámi preferovaných esenciálních olejů. Můžete použít jeden olej nebo kombinace olejů v závislosti na tom, co se snažíte dosáhnout.
3

Přidejte 2 lžičky vilínu do láhve.
4 Přidat

3 1/4 polévkové lžíce destilované vody.
5

Směsí se třepe jemně při každém použití ji míchat a oživí éterických olejů. Gabrielle Souczek, Ms.C., klinický aromaterapeut, doporučuje přenášení směs s sebou, ať jste kdekoli.