pití plechovku coly, aby pomohli zmírnit nevolnost. Cola je nejlepší, protože Fizz nebo kyseliny, které obsahuje. Kyselina z soda pomůže zmírnit nevolnost, tekutina pomůže zmírnit dehydrataci a kofein a cukr vám více energie a budete cítit trochu lépe. Můžete také pít horký šálek kávy.
2
jedl suché toasty. Jak nevolnost, protože máte pocit, s kocovinou, stále musíte dát něco na břicho, aby pomohli zmírnit to trochu. Zkuste jíst kus suché toasty. Máslo nebo arašídové máslo může provést pouze váš žaludek ještě hůř, takže jíst toast suchý.
3
nabanánujte pomoci nahradit draslík, který ztratil, když jsi pil. Banány obsahují hořčík, který bude zmírnění bušení bolesti hlavy. Kromě toho, banány mají přírodní antacid efekt, který pomůže zmírnit nevolnost.
4
Vyměňte vitamín C, které vaše tělo ztratil, když jsi pil. Pít pomerančový džus, rajčatová šťáva, nebo se vitaminu C tabletu. Nezáleží na tom, jak jej nahradit, jen to, aby co nejdříve, a to bude zmírnit příznaky málo.
5
si horkou koupel a zapařené. Horká voda vám bude vypotit toxiny, které zbaví vaše tělo alkoholu. Můžete pociťovat závratě, na první, ale budete se cítit méně kocovinu po potíte toxiny ven.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena