Splachovací systém ven s tolik tekutiny, jak je to možné. Pokud si myslíte, že byste mohli mít otravu jídlem, dostat jed z těla, je důležité. Zvracení je časté a se zbavit bakterií, které jsou příčinou otravy jídlem, ale také vypláchnout důležité věci, jako je draslík, sodík a glukózy. Pitnou vodou a džus nebo Gatorade, dostanete zpět ty důležité elektrolyty, stejně jako zbavit se otravy jídlem.
2
Mix některé ovocné šťávy (draslíku), trochu medu nebo kukuřičný sirup, a špetku soli pomoci vypláchnout systému ven. Můžete použít tuto směs namísto nebo Gatorade vypláchnout systém a udržet důležité elektrolyty.
3
Pijte bylinné čaje směs máty, ostružiny, maliny a heřmánku. Sip pomalu. To vám pomůže uvolnit a zmírnit bolest z křeče.
4
jíst chleba. Chléb pomůže nasákly některé jedu a dá vám nějakou úlevu. Jakmile se začnete cítit příznaky, jíst pár kousků chleba, aby se zabránilo některé z After Effects jako zvracení a průjem.
5
odpočinek, stejně jako můžete. V případě, že příznaky nejsou tak špatné a není třeba jít do nemocnice, zrušit veškeré plány, které máte, a zůstat doma a odpočinek. Nechte otrava jídlem jeho průběh.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena