Akupunktura a hubnutí

Akupunktura je teorie čínské medicíny, ve které jsou velmi jemné jehly vložené do určených místech na těle. Akupunktura se používá k tišení bolesti a terapeutické aplikace. Akupunktura ošetření v kombinaci s dietou a cvičením, může produkovat požadované výsledky hubnutí. V roce 2003 studie z Journal of Medical Akupunktura pacienti, kteří se podíleli na akupunkturu prohrál třikrát váhu ti, kteří ne. Časový rámec

licencí Akupunkturista Joyce Marley vysvětluje, že akupunktura pacienti jsou obvykle naplánovány pro léčbu dvakrát týdně, dokud se požadovaný úbytek hmotnosti byl získán. Každé sezení trvá mezi 45 minutami a jednou hodinou. Akupunkturisté stráví více času na prvním ošetření, Marley říká, identifikovat konkrétní subjekt nerovnováhy pacienta a určit, které akupunkturní body použít. Frekvence a počet ošetření závisí na množství váhy pacient chce ztratit.
Metoda

závislosti na příznacích pacienta, akupunktura používají odlišné akupunkturní body. Například touha přejídání, zadržování vody a impulzivní stravování zacházeno v různých oblastech, na těle. Problémy, jako je cukr nebo hormonální nerovnováhy jsou rovněž zahrnuty. Během akupunkturní sezení, budou mít malé a pružné jehly být vložen do bodů určený podle potřeb pacienta. Podle Akupunktura-Services.com, většina pacientů nevykazují sebemenší bolesti.

Dietní změny

Podle Acufinder.com, který kombinuje zdravou stravu a strava suplementace akupunkturní léčby zlepší výsledky hubnutí. Pacientům se nedoporučuje konzumovat více hořké a kyselé potraviny a vyhnout se sladké, slané a mastné potraviny, na pomoc při hubnutí. Doporučené byliny jsou shan zha, shen qu, lai fu zi, zákaz Xia Lian a qiao. Tyto byliny jsou k dispozici jako čaj pro snadnější spotřebu.
Masáž břicha

Tradiční čínská medicína navrhuje kombinaci břišní masáž akupunkturních ošetření s cílem zlepšit trávení a vstřebávání potravy, Zprávy Acufinder.com. Toto může být provedeno u pacienta ke stimulaci žaludku, ledvin a sleziny, na podporu hubnutí. Akupunkturista přezkoumá tuto metodu s pacientem a poradit frekvenci, při které je třeba provádět jako součást léčby.
Rizika

zákony citované na accupuncture.com se uvádí, že proto, že akupunktura je považována za invazivní postup, jsou jehly musí být před použitím sterilizovány. Některé postupy se mohou rozhodnout ignorovat tento zákon, a mohly by být infekčními k pacientovi. Ostatní zranění může dojít, například poškození nervů, plic průraz nebo poškození ledvin. Těhotné ženy by se měly vyhnout akupunkturu k některým bodům, říká Acufinder.com, kvůli riziku předčasného porodu.