Život Po narození dvojčat

život po narození dvojčat je zaneprázdněn a chaotické, ale konzistentní plány a organizace, aby přechod jednodušší. Novorozenci jsou vysoké nároky na údržbu, protože vyžadují neustálou péči - péče, která je zdvojnásobena, pokud máte dvojčata. Spolehněte se na svého manžela, přátele a rodinu, aby vám se všemi povinnostmi. Některé stres může být nevyhnutelné, ale můžete snížit, pokud budete snažit odpočívat a soustředit se na to, co je nejdůležitější. Pravidelné krmení Plány

očekávat spoustu krmení když si přinesete novorozené dvojčata z nemocnice domů. Novorozenci typicky jíst každé 2 až 3 hodiny, takže budete mít dvě malá ústa hledají potravu na pravidelném základě. Aby byl proces jednodušší jíst, držet plánu a krmení obě děti současně. V opačném případě budete mít jedno dítě pláče jíst o době, kdy se ostatní povrchové úpravy, a nebudete mít čas na změnu plenky nebo prát. Protože většina násobky se rodí předčasně a mají podváhu, pravidelné krmení jsou velmi důležité. Služba je dohromady pro denní krmení a dát jim jejich poslední krmení kolem 10 hodin, radí: "Rodiče" časopis.
Zaměřeno na Necessities

Péče o dvojčata je čas náročná odpovědnost, tak soustředit se na věci, na kterých záleží nejvíce. Jídla, plenky změny, koupele a kvalitní čas s dvojčaty a zbytek vaší rodiny jsou hlavními prioritami. Možná budete muset dát úklid, práce na zahradě, Scrapbooking a domácí opravy pozastavena na několik týdnů nebo měsíců. Multitasking dovednosti, jako je například spuštění dávky prádla při mytí lahví nebo platit účty, zatímco děti spí, bude většinu svého času.
Práce ve čtyřhře

Můžete mít pocit, jako že nemáte dost hodin v den, takže dělat věci ve čtyřhře. Při přípravě pro lázně dobu, položte dva ručníky. Připravte si dvě láhve, i když jedno z dvojčat ještě spí, a to plenky změny back-to-back. Když je čas na klip nehty na rukou a nohou, dělat obě děti ve stejném nastavení, takže nemusíte dostat ven strojek dvakrát. Pokud je to možné, krmit, koupat a rock obě děti najednou. I když si chcete dát každému dítěti individuální pozornost, zdvojnásobil na základní potřeby péče o děti je efektivní řízení času dovednost.
Přijmout pomoc

život po porodu dvojčata může být těžké, takže se nemusíte nechat vaše pýcha v cestě. Zeptejte se a přijímat pomoc, takže se nemusíte vyhoření, opotřebení nebo mají potíže zotavuje po porodu. Pokud žádáte o pomoc, poskytne přesné pokyny, aby rodina a přátelé vědí, co mají dělat. Mohou si myslet, skládání prádla je užitečné, když budete opravdu potřebovat vyzvednout plenky v obchodě. Dejte jim vědět, co je za den a čas funguje nejlépe pro svůj rozvrh, takže se neobjeví, když váš manžel je doma a nepotřebujete extra pomoc.