České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Kontrolní seznam pro dva-rok-starý potřeb

 
dva-rok-staré dítě prošel těchto velkých vývojových milníků jako schopnost hrát make-věřit, pohybovat se na jeho vlastní silou, a sám najíst. Růst a vývoj se trochu zpomalil v porovnání s prvními dvěma roky, ale dva-rok-starý má před sebou ještě hodně pěstování nezbývá. Potřebuje dva-rok-starý měl splnit každý den patří výživa, adekvátní spánek, prázdno a pečovatele zpevnění. Výživa
Všemožně skus počítat.

dva-rok-starý žaludek je o velikosti pěsti. Když je plná, bude se přestat jíst. Každý den, nabídnout své celá zrna, luštěniny, ořechy nebo semena, mléčné výrobky, čerstvé ovoce, zelenina, jiné zeleniny a bílkovin. Snažte se vyhnout potraviny s malou nebo žádnou výživnou hodnotu, jako je ovoce punč, cukroví, sušenky a chipsy vyrobené se spoustou cukru, soli a bílé mouky. Mnoho dětí se vybíravé jedlíky v tomto věku. Pokud pouze potraviny uchovávané v domě jsou zdravé alternativy, ona najde něco, co se jí líbí jíst.
Play
Hra je batolete práce.

dva-rok-starý potřebuje hodně volného času hry každý den. Horolezectví a běží mu pomoci rozvoji hrubé motoriky. Kreslení a malování ho připravit se naučit psát. Jak se hraje, bude se učit o světě kolem sebe a jak to funguje. Jednoduché, ale důležité lekce, jako příčiny a následku, fyziky, řešení problémů a tvořivost se dozvěděl prostřednictvím hry. Nabízíme hračky, které obohacují tyto lekce, jako jsou hudební nástroje, plesy, tvar třídičů, kuchyňské sady, papír a pastelky.
Sleep
Two-letých potřeba o 13 hodin spánku pro každého období 24 hodin.

dva-rok-starý vyžaduje asi 13 hodin z celkového spánku každou dobu 24 hodin. Pro většinu to bude znamenat spí přes noc a při odpolední zdřímnutí. Pokud vaše dítě není blíží k této částce přidat ranní zdřímnout zpět nebo ji dřív spát. Každé dítě je jedinečné, a mnoho dvou-letých bude potřebovat více a někdy i menší potřeba spánku než tohoto pokynu. Typicky, dítě, které se stane výstřední a odolává spaním není dostatek spánku.
Posílení
dvouleté koně potřebují svůj čas.

dva-rok-starý potřeby aktivní, důsledné posílení dát mu jistotu a povzbuzení, když zjistí, že jeho rozšiřující se svět. Jíst zdravé jídlo s sebou, aby šly příkladem a chválit dobrá rozhodnutí. Posaďte se na zem s ním průvodce jeho zkoumání hrou. Ubytujte se v souladu s postelí a NAP časy, aby mu pomohl naučit návyky a dobré spánkové návyky.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena