Začněte tím, že jemně stříkající vodě s dítětem v rukou. Použití zařízení paže vztlaku, pomáhat dítě cákat rukama v bazénové vodě při pobytu na vodě. To učí dítě, jak si zvyknout na hraní s vodou, a pocit vody na tváři. Bude také dozvíte, jak zadržet dech na krátkou dobu, na které stříká voda na jeho tváři. Pokud vaše výuka plavání jsou ve skupině, přičemž dvě děti dělat tuto činnost společně, učí je, jak se hraje ve vodě s ostatními dětmi.
Hry: Sprchové
hry
Sprchové jsou další úroveň výš z jemné stříkající činnosti. Pomalu a opatrně nalil trochu vody na hlavu vašeho dítěte bude dostat ho ještě zvyklý na vodu na obličej a zadržel dech na krátkou dobu. Můžete si udělat domácí bazén sprchový hračku řezáním otvorů do čisté plastové láhvi sodovky, naplnit ji vodou v bazénu, a má voda jemně stékají přes vrchol vašeho dítěte. Nechte své dítě šplouchnutí a hrát si s padající vody, aby ho ještě více pohodlí s vodní aktivitou.
Humpty Dumpty Game
Toto je poslední krok děti učí, jak zadržet dech kolem vody. Jakmile bude vaše děťátko se důkladně pohodlně se stříkající a tekoucí voda, stejně jako bytí velmi pohodlné s zadržovala dech, když voda je na její tváři, ona může cvičit krátká období zadržovala dech pod vodou. Humpty Dumpty Zahrajte si hru klidně a vesele přednášet říkanka pro vaše dítě. Když se dostanete na řadu, "měl velký pád" opatrně ponořit své dítě do vody tak, aby se její hlava úplně ponořené pouze malou dobu (jednu nebo dvě sekundy). Tato hra může být hrána s Ring-kolem-a-rosie píseň.
Plovoucí
Plovoucí na zádech je hra pro děti, které jsou pohodlné s tím, že ve vodě a jsou zběhlí v zadržovali dech v případě potřeby. Použití osobní flotační zařízení, jako záchranné vesty a plovací křidélka, položte dítě na zádech v bazénu, s rukama pod ním zádech ji vedl. Když se stane mnohem pohodlnější s plovoucí na zádech v bazénu, můžete ji pomalu vytáhněte ruce tak, že plave na vlastní pěst. Musíte pečlivě dodržovat při provádění této činnosti, a nikdy jej nenechávejte dítě bez dozoru.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena