Máslo nebo margarín? To je otázka, která byla v průběhu let bojoval. Až před deseti lety, by se odpověď na tuto otázku byly hlasité a jednoznačné "máslo"! Ale je to stále správná odpověď? Je margarín tak nezdravé, jak to kdysi se říkalo, že? Je máslo nejzdravější způsob, jak jít? Odpověď na tuto věkovou starou otázku je snadno nalézt s trochou výzkumu a pohonu. Pojďme na klady a zápory obou másla a margarínu, než jsme udělat decision.The Klady a zápory ButterButter již léta bylo ověřeno, že je zdravější ze dvou při volbě mezi másla a margarínu. Máslo bylo vždy považováno za více přírodní produkt, protože pochází přímo od krávy. Ale v tento den a věk, můžeme věřit krav jsme se dostat naše výrobky z másla od? Z pesticidů, které jsou stříkané na polích, kde se krávy jíst, krmení, který je uveden na ně v zimě, životní prostředí kráva žije a jak se žije, tam jsou vždy otázky týkající se obecné a zvláštní zdraví všechna zvířata a produkty z ní vyplývají. Pouze pokud je kráva v otázce narodil a vyrůstal v přísně ekologickém prostředí si můžeme být jisti, že máslo jíme, je zcela přírodní produkt. Bez tohoto ekologického pojištění, je zde nebezpečí, jedů, zdravotních problémů, a více z jíst Máslo products.Since je téměř zcela tuk, musíme zvážit výhody a pád konzumace tohoto typu potravin. Tuky na másle jsou velmi nasycené tuky. Nasycené tuky jsou považovány za velmi špatné pro naše tělo, naše srdce a naše zdraví obecně. Vzhledem k vysokému obsahu nasycených tuků na másle, musíme se ptát své klady zdravotní benefits.The a zápory MargarineMargarine byl vždy považován za velmi nezdravé, když ve srovnání s máslem. Najednou to byla pravda. Z velké části na rostoucí zdravotní problémy společnosti, margarín udělal obrovské množství nastavení, aby se vešly do zdravějším životním stylem dnešní spotřebitele. Obecně vyrobené z rostlinných olejů, většina margaríny mají žádný cholesterol a velmi malé množství, pokud vůbec, trans mastné kyseliny. Margarín má také vyšší dávka "zdravé" tuky, které nejsou přítomny v tak výrobky z másla. Mononenasycené tuky a nenasycené tuky jsou považovány za zdravější tuky a může snížit hladinu cholesterolu v krvi při použití místo nasycených tuků. To je zásadní výhoda na margarín. Margarín je vlastně doporučuje přes másla American Heart Institute.VerdictIt je jasně vidět, že máslo je daleko od zdravého možnost, že byl vylíčen let jako. Margarín, s mnoha změnami a úpravami zdraví smýšlejících, se stala zdravá volba. Zatímco použití jakéhokoli tuku produktu by mělo být moderované, margarín je určitě jasný vítěz.
