České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Zlepšit zdraví a wellness s životně důležité živiny

 
Žijeme v globální epidemii v dnešním světě. Naše těla celkové zdraví a wellness je horší než kdy předtím. Stále více lidí dnes trpí vysokou hladinou cholesterolu, srdeční problémy, společné barev a špatnou výživou. Protože z našich rychlých životní styl je to bylo stále obtížnější udržet správné stravy. Lidé nedostávají životně důležité živiny jejich tělo potřebuje na denní bázi, aby fungovaly properly.The FDA doporučuje, aby jíme 5-7 porcí ovoce a zeleniny každý den produkovat dostatečné zdraví. Lidské tělo dostane antioxidanty, které potřebuje jíst správné porcí ovoce a zeleniny. Naše tělo potřebuje tyto antioxidanty bojovat proti škodlivým účinkům volných radikálů, které naše tělo přirozeně produkují. Volné radikály produkují škodlivé rezavějící účinek v našem těle. Pokud se nechcete dostat správné množství antioxidantů, naše těla se rozkládají rychleji, stárnou rychleji, a může vést k více škodlivým nebezpečí, jako je rakovina a srdeční choroby. Naše těla také potřebovat další prospěšné živiny, jako jsou aminokyseliny, fytonutrienty, stopových prvků, glukosamin a esenciálních omega 3 mastných kyselin, aby správně fungovaly. Lidé budou mít pravděpodobně problémy s vysokým krevním tlakem a vysokou hladinou cholesterolu, pokud nezačnete starat se o své tělo. Stále více lidí se dnes museli užívat léky na snížení hladiny cholesterolu, a také ke snížení vysokých problémy s krevním tlakem. Klinické studie ukazují, že pokud lidé zachovat dostatečné množství antioxidantů jejich tělo potřebuje, bude jejich celkový zdravotní stav a wellness zlepšit a přínos bude patrný. Budou méně pravděpodobné, aby nepodlehli dlouhodobých nebezpečí srdečních onemocnění, rakoviny, vysokého krevního tlaku, bolest kloubů a celkovou únavou na těle. Je velmi důležité získat správné porcí ovoce a zeleniny ve stravě na denní bázi. Pokud nemáte čas, peníze nebo chuť k jídlu zdravé, je potřeba najít alternativu k získání těchto životně důležité živiny. Moderní věda učinila objev malé bobule, které může poskytnout naše tělo s základní živiny, které potřebuje. Tento malý plod se nazývá Acai Berry a pochází z amazonského deštného pralesa. Pro nesčetná staletí, lidé v Amazonii uctívali tuto jedinečnou ovoce pro své jedinečné vlastnosti podporující zdraví, použil při léčbě mnoha nemocí, a oceňuje ji jako zdroj zdraví a vitality. Protože jeho nejvyšších úrovních a vynikající antioxidační obsah živin, které je Acai nyní široce považován za jednoho z nejlepších světových superfoods.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena