starověké védské filozofie a umění, jógu, je o prožívání jednoty s Bohem. Je to také způsob, jak najít klid a ovládání mysli úplně ownself. Ať už je to Hatha jóga nebo Ashtanga jóga nebo Kundalini jóga - Jóga obohacuje život s božským klidem a trvá jeden na vyšší úroveň spiritismu. Jóga je požehnáním pro všechny, křižují věk nebo pohlaví. Toto starobylé umění je velmi populární mezi všemi, pro své blahodárné a život obohacující vlastnosti. Ženy si to opravdu užitečné v nejdůležitější fázi svého života, tj. během těhotenství. Pro děti je jóga byla praktikována těhotných žen, aby se zabránilo jakékoli komplikace během těhotenství. Prenatální jóga zajišťuje bezbolestnou a bezproblémové doručení. A pokud některé uklidňující jóga hudba může být zahrnuta v józe cvičení, přináší lepší result.Apart z bytí v kondici a zůstat zdravý, jóga má hodně co nabídnout pro nastávající mamince v jejich nejvíce rozhodující, stejně jako zranitelné fázi života. Mnoho a mnoho žen se rozhodly pro prenatální jógy pro uvolněné a příjemné birthing. To poskytuje ochranu jak pro matku a dítě. Tím, že cvičí jógu matky-k-být může naučit, aby znovu objevili svou vlastní vnitřní sílu, stejně jako způsob, jak zajistit sama a její babys celkovou pohodu. To je velmi běžné pro ženy zažít strach z těhotenství, což někdy vede k vážným problémem. Jóga cvičil s meditační hudbou, je také výhodné překonat tento strach z těhotenství. Pro ty, kteří očekávají matky, kteří se nemohou zúčastnit lekcí jógy, různé prenatální jóga DVD k dispozici na Ducha Voyage, být velmi help.Meditation je součástí jógy. Meditace je způsob, jak vytvořit příznivé myšlení, který je velmi nutné v tomto období. Protože štěstí matky-k-být má velký vliv na pozitivní růst plodu. Takže, jóga nebo meditace pomáhá rozvíjet pozitivní postoj o kontrole jakékoliv nálady výkyvů a tím vytváří rovnováhu v mysli. Jóga hudba hraje velmi důležitou roli. Uklidňující melodie z duchovní hudby zaplní mysl s božskou čistotu. Pravidelná meditace je žena připravena k porodu. Vzhledem k tomu, dechová cvičení poskytují více kyslíku k dítěti v děloze. A především, budou posvátné melodie meditační hudby sprchovat požehnání pro matku a její child.Practicing jóga během těhotenství slibuje dvě zásadní úkol, přírodní narození dítěte a minimální bolest při porodu. Zajišťuje také některé poporodním výhod, jako dostat se do správného tvaru, zachování správné tělesné hmotnosti a posílení jak břišní svaly a pánevní dno. Jóga pomáhá získat flexibilní orgán, který bude schopen přizpůsobit se změnám v průběhu těhotenství a po těhotenství. Takže, vazba sladké vzpomínky pnutí těhotenství s jógy DVD a knih, které nabízí Ducha Voyage. Narození bez násilí Frederick Leboyer, probuzení Donna Amrita Davidge, jóga Para Despues del Embarazo /Postnatální Jóga DVD Natalie Stawsky, poporodní Kundalini jóga pro maminky Nový disk DVD Gurmukh, Baby a maminka před Natal jóga DVD od Gurmukh atd. jsou některé z jógy CD a DVD, které jsou ideální pro těhotné ženy. Kromě těchto prenatální a postnatální DVD, Duch Voyage má také obrovskou sbírku duchovních hudebních CD a DVD. Obrovské množství CD, DVD a knihy jsou k dispozici na každé formě jógy, ať už je to Kundalini jóga nebo Hatha jóga. Proslulý duchovní zpěváci jako Deva Premal, Snatam Kaur, Wah! Donna De Lory, a Gurmukh zapůjčily čisté oduševnělé hlasy v těchto alb.
