Péče o chrup je zachování zdravých zubů. Zubní rozkládají (kaz) a parodontu (guma) onemocnění patří mezi nejvíce obyčejných nemocí postihujících lidstvo, zvláště v tzv. vyšší nations.The vyšší normální úroveň, navíc je pravděpodobné, ztrátu zubů na happen.As byl ukazuje se, jak zubní kaz a onemocnění parodontu jsou důsledkem působením bakterií v plaku, které se shromažďují na zuby a gums.Dental péče TipsLot mnoho tipů následuje každý z nás zůstat naší úsměv v jednom kuse. Předchozí a hlavní pozornost, která přichází do naší mysli, o tom bude zubní péče tipů, jako je kartáčování a používání dentální nitě. Je pravda, že čištění pomoci při odstraňování bakterií, což má za následek v zubu se rozkládá a onemocnění dásní. Tím, a velký, je volitelný čistit zuby alespoň dvakrát denně. V čímž se, že si zuby účinně čistit, nejméně dvakrát ročně pro ideální zubní care.Brushing Technique1. Spojka na zubní kartáček nyní pod dásní v úhlu 45 stupňů. Jemně pohupovat kartáč nebo jít v malých kruzích přes zuby a dásně. Do znovu pro každý tooth.2. Kartáč uvnitř každého zubu s použitím stejného vrtí akci step1.Gently oprášit vnější, vnitřní a žvýkání povrch každého zubu pomocí krátkého záda-a-dále caress.3. Pro žvýkání mimo používat baterku tam a zpět pohyb. Jemně vykartáčujte jazyk odvézt bakterie a vyčistit breath.4. Být jisti, váš kartáček je správná velikost (obecně menší je lepší než větší) 0,5. Dejte štětiny v úhlu 45 stupňů k dásně a zasuňte podle pokynů kartáčkem pod gums.6. Tiše se pohupovat štětin a jít ho v malých kruzích nad zub a gums.7. Kartáč na vnější, vnitřní a žvýkací plochy svých zubů. Pro žvýkací plochy, zaměstnat světla vzadu a tam movement.Flossing Technique1. Speciální zubní nit příze kompletní z plastu nebo nylonu je k dispozici na trhu. Cílem je, aby klidně dát do závitu v oblasti zubů, kde je šance na znamení, aby se uložené. Pohybem toto vlákno s pomalým akce osoba může odnést zubní plaque.2. Je-li deska je uložena v lemován vás zuby, měli byste se absent.3 nit. Někdy znamení je uložena na okraji zubů u dásní, měli byste nit, že z too.4. Příliš nit vnitřní plochy zubů a vytvořit si nenechte bolet dásně při tom. Voskované nitě jsou k dispozici také pro zubní dentální nitě, které vám pomohou odstranit podepsat Gent ally.5. Tiše třít stranu zubu s floss.6. Do znovu tuto techniku na všech vašich teeth.7. Přesuňte se na polní volného prostoru nit po jednom nebo dvou pravidel teeth.Golden pro zdravé Teeth1. Jezte potraviny, které jsou bohaté na vitamíny a minerals.2. Uchovávejte odděleně od potravin, sladké a lepkavé, protože způsobuje cavity.3. Kartáč dvakrát denně a frequently.4. Zaměstnávat kvalitní zubní kartáček a zubní paste.5. Zeptejte se svého zubního lékaře dvakrát ročně.
