České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jaké jsou zdravotní výhody listovou zeleninu šťávy

 
Může to znít šokující, ale je to pravda?: Listovou zeleninu šťáva je protein. Ve skutečnosti, protože obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, které si tělo neumí vyrobit samo o sobě, je to kompletní protein, na počtu úderů s potravinami, které se obvykle myslet v této kategorii, jako je maso a ryby. Listovou zeleninu šťáva, která se skládá z 70% hrubé chlorofyl, má také 30 různých enzymů v něm a je vynikajícím zdrojem vápníku, železa, hořčíku a fosforu. Výhody čerstvé listovou zeleninu šťávy jsou jasné, a to platí zejména pro čerstvé šťávy. Mít domácí listovou zeleninu odšťavňovač může dělat věci jednodušší a vám umožní mít čerstvější, chutnější a silnější listovou zeleninu šťáva. Listovou zeleninu šťáva je tak výhodné, aby to bylo dokonce navrhl, že se tím sníží riziko vzniku některých druhů rakoviny. Stejně jako ostatní listová zelenina, jako je mrkev, listovou zeleninu šťáva s vysokým obsahem beta-karotenu, který je, jak bylo uvedeno v opakovaných studiích ke snížení rizika vzniku rakoviny plic, a to i u kuřáků. Pokud potřebujete mít lékařsky platný důvod ke koupi odšťavňovač listovou zeleninu, pak není nic lepšího, než tohle: lékař z University of Texas uzavřela studii, která ukázala, že chlorofyl, který je v listovou zeleninu šťáva, vlastně inhibuje aktivitu karcinogenů v těle. A National Cancer Institute ukázaly, že totéž platí v 19 z 21 studií. Existují však i jiné zdravotní výhody listovou zeleninu šťávy, výroba mít listovou zeleninu odšťavňovače ve svém vlastním domě velmi cennou součástí vašeho zdravého životního stylu. Pro mnoho lidí, hmotnost je problém, který musí čelit každý den svého života. Listovou zeleninu může být schopen pomoci vypnout chuť v mozku, má větší kontrolu nad jídlem a tudíž lepší kontrolu nad váhou. To může také pomoci zastavit nepřátelské bakterie v těle, které kromě vede k určité typy onemocnění může také podporovat přibývání na váze, pokud neřešení. Listovou zeleninu šťáva, která pochází přímo z vaší domácí odšťavňovač listovou zeleninu má tolik energie a výživy jako kolem tří kilogramů ovoce na vitamíny a minerály. Je také vyšší u energie, dva šálky kávy. Je výborným zdrojem vápníku, železa, hořčíku, fosforu, sodíku, síry, kobaltu a zinku. Nákup listovou zeleninu šťáva každý den může být drahé. Nákup džbány to může znamenat, že jste získali listovou zeleninu šťáva, která nemá téměř množství energie a živin, které potřebujete. Ujistěte se, že vaše šťáva je čerstvé a zdravé, jak je to možné, takže můžete získat všechny zdravé dávky, je důležité mít svůj vlastní listovou zeleninu odšťavňovač, takže si můžete vytvořit svůj vlastní šťávu doma. Nenechte se spokojit s nižší kvalitou šťávy, když můžete mít kvalitní přístroj, který vám dává nejlepší zdravé výživy za zlomek nákladů. Podívejte se na 877MyJuicer.com pro super nabídky na různé typy listovou zeleninu odšťavňovače.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena