České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak pečovat o Vaši pleť

 
můžete vytvořit čerstvé, přírodní, zkrášlující masky doma s přísadami, které již máte na ruce. Při použití bylin, čerstvé ovoce a zeleninu a přírodní šťávy, jako je aloe vera šťávy a limetovou šťávou můžete vyživují, čistí a zklidňuje pokožku. Tyto úpravy soupeř něco, co byste si v lázních za zlomek nákladů! 1. Kouření je špatné pro vaši pokožku. Pokud se snažíte mít velkou kůži, měli byste se vyvarovat kouření, nebo skončit. Kouření může poškodit vlákna, které poskytují pleti pružnost a pevnost. Kouření může vyčerpat živiny a kyslík ve své kůži, což má za následek vaše pokožka nedostane věci, které musí zůstat healthy.2. Udržujte své stahující v chladničce. Pokud se vzbudíte v dopoledních hodinách s pokožkou nadutí pohodě stahující nanáší tampónem s to uklidnit. To může být velmi uvolňující cítit chlad na kůži. Můžete mít bavlněné vložky do ledničky i pro eyes.3. Pokud nosíte brýle nebo sluneční brýle hodně, ujistěte se, že udržet v čistotě. Pokud ne oleje z vaší pokožce může stavět na nich. Pak, když budete nosit, že ropa se vrátí na kůži. Pokud nechcete udržovat čisté budete neustále buduje oleje na kůži, která bude mít za následek akné kolem tohoto area.4. Aby vaše pleť krásná, nezapomeňte na opalovací krém. Jedním z hlavních příčin předčasného stárnutí je v důsledku poškození sluncem. Získejte lehké obličejové hydratační krém, který obsahuje SPF alespoň 15 let. Poškození sluncem může způsobit vrásky, pihy, sluneční skvrny a suchou kůži. Chraňte svou kůži a ne opustit dům bez vašeho sunscreen.5. Pokud máte smíšenou pleť, budete chtít vybrat hydratační krém, který je na vodní bázi. Tento typ hydratační krém vám poskytne přidanou hydratace vaše suchá pleť potřebuje, aniž by se to přehánět na mastnou pleť. Použít často, když vaše pleť suchá a zdá méně často, když je oily.6. Začněte zinkových doplňků. Zinek byl skutečně účinný v boji proti akné breakouts. Vezměte 50 mg nebo 25 mg dávky třikrát denně pro optimální výsledky. Jak je často případ s žádnými doplňky, konzultace s lékařem, pravidelné, než začnete brát je vždy chytrý idea.7. Pokud se trápily s příliš mastnou pleť, měli byste zvážit použití gel čistící místo jedné té krémové. Krémová čisticí prostředky často obsahují navíc hydratační krém, který nebudete potřebovat a můžete vytvořit svůj mastnou pleť problém ještě horší. Ujistěte se, že čistící prostředek je také dostatečně jemný pro skin.Now, že víte, jak levné, všechny přírodní masky pro domácí použití, můžete se nechat hýčkat a své přátele luxusních procedur Day Spa, kdykoliv budete chtít. Přírodní masky z čerstvých, zdravých ingrediencí vám zářící pleť bez nebezpečné vystavení chemikálie. Jste si jisti, vidět rozdíl v kůži a cítit ten rozdíl ve vaší peněžence! Pro více tipů pro péči o pleť naleznete autor níže uvedeného políčka. Volný Péče o pleť příručka je k dispozici pro vás.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena