americký lékař a kardiolog byl Dr. Robert Coleman Atkins (17.10.1930-17.04.2003). On je nesmírně populární díky své kontroverzní diety plánu. Diety plán umožňuje jednotlivcům konzumovat neomezené množství tuků a bílkovin. To je však možné pouze tím, že omezí příjem sacharidů. další dietní technika nazývá grapefruit Atkinsova dieta byla představena po mnoha kontroverzní opinions.The Atkinsova dieta grapefruit je řekl, aby kombinace mezi přístupem Atkins nutriční a Hollywood nebo Mayo stravy. Další porce hroznové ovoce nebo léky hroznové ovoce je součástí této stravy. Pokyny pro jídlo jít v duchu Atkinsova dieta. Všeobecný úspěch stravy grapefruitu Atkinsova je hlavně kvůli nedávné zjištění, že enzym hlášených v grapefruitů, které pomáhají spalovat tuky nežádoucí v těle. Jak se zbavit horní muffin Atkins nízké carb stravy a grapefruit dieta funguje jako dynamické duo. Grapefruit Atkinsova dieta plán vám umožní konzumovat pouze 20 gramů sacharidů v prvních dvou týdnech diety. Toto je děláno s cílem nastartovat lidského metabolismu a umožňuje spálit kalorie rychle bez namáhavého cvičení. To je úspěch, protože tato metoda síly, ty tělo začít spalování tuku bez namáhání spálit sacharidy, které vám intake.Just stejně jako ve všech ostatních dietní plán grapefruit Atkinsova dieta plán také byl kritizován mnoha odborníky, kteří říkají, že to je velmi nezdravé konzumovat neomezené množství nic jiného než sacharidy. To je mylná představa. V dieta Atkinsova grapefruitové ty těla dostane požadované množství sacharidů, protože sklenice grepové šťávy obsahuje 9 gramů carbohydrates.Therefore grapefruit Atkinsova dieta vytváří požadovanou rovnováhu mezi ty příjmu požadovaného výživy s cílem zůstat zdravý, jak můžete někdy být. Při dietě je 10 liber v rámci své ideální váhy grapefruit Atkinsova dieta bude nejúčinnější. Zde Nikdo nemá právo přidat dobré a zdravé sacharidy zpět do svého jídelníčku jako odměnu. To však by mělo být v overindulgence může dát váhu, kterou ztratil zpátky dál a únavné úsilí marné.
