Někdy se osvobození od prostaty bolesti a nepohodlí stala prioritou, zejména pokud trpíte chronické prostatitidy. Chci nastínit v tomto článku, šest způsobů, které vám pomohou udržet váš prostaty zdravé. Tento článek se nevztahuje na léky nebo prostaty massage.Frequent ejakulace u mužů, ať už masturbace nebo sexuálního styku, bylo zjištěno, že udržení zdravé prostaty. To byl závěr na konci studie provedené Rakovina Rady Victoria v Austrálii, kteří chtěli zjistit, zda existuje nějaká souvislost mezi ejakulace a rakovinou prostaty. Studie zjistila, že kanály jsou vyklizeny ejakulací a častější je to, protože to vymaže žláza toxiny, karcinogeny a jiné debris.Homeopathic léčba prostaty, tím lépe je zřídka zmínil. Tento typ léku může poskytnout vynikající a dlouhotrvajícími výsledky a může pomoci zmírnit bolest, když je k dispozici, např.. v chronické prostatitidy, nebo když je močový měchýř hyperaktivní podrážděná formu bytí. Doporučené léky jsou Thuja Occidentalos, Cantharis, Solidago Virga a hortenzie (sedm štěká). Ty také poskytují úlevu, pokud dochází k bolestivé orgasms.The německé slovo pro posezení se sedací a dal jeho jméno k typu horké lázni, která je ideální pro stimulaci prokrvení v pánevní oblasti. Lázeň je ve svislé poloze, ve kterém jsou pouze hýždě a boky ponořen do vody. Můžete přidat olej z jehlic borovice nebo levandule, aby bylo mnohem příjemnější. Musíte sedět v tomto typu lázni po dobu nejméně 30 minut, protože musíte povolit tepla čas proniknout do všech, že tuk a svaly před tím, než vám úlevu od bolesti. Jakmile jste dokončili sprej oblast s takovou studenou vodou, jak můžete mít. Studená voda se chová jako houba v vytlačovaly cévy a jste zbavit všech toxinů a stagnující blood.Green čaj má hodně humbuk a publicity. V případě léčení prostaty, je dobrý důvod, protože má tuto úžasnou schopnost skutečně zabíjet rakovinné buňky, z přičemž zdravými na místě. Tento proces se nazývá apoptóza. To obvykle se vyskytuje v lidském těle po celou dobu, ale zelený čaj je jedním z mála látek, které dělá tuto důležitou úlohu, a které můžete pít! Zelený čaj by neměly být konzumovány ve velkém množství, protože obsahuje caffeine.The nejlepší potraviny pro onemocněních prostaty jsou: zelená listová zelenina, sója, ořechy a ovoce. Rajčata obsahují lykopen (nachází se v červené kůži), které mohou pomoci prostaty. Snažte se vyhnout velké konzumaci červeného masa, kávy a alkoholu. Všechny potraviny, které jsou bohaté na selen, vitamín E a kyselinu listovou určitě recommended.Urinating ve stoje není tak efektivní, jako když sedíte, tak poslední místo je doporučeno. Proč? Je to proto, že poloha vsedě pomůže vyprázdnit močový měchýř efektivněji a tím zbavit se toxinů. Jeden cvičení tón svaly v pánevní oblasti může být provedeno tak, že stisknete hýždě. To lze provést tak často, jak chcete, ale jejich počet by se měl zvýšit gradually.I nastínili v tomto článku šest způsobů, jak pomoci udržet zdravou prostatu, které jsou platné alternativy léky, které mohou mít některé nežádoucí vedlejší účinky. To jsou také věci, aby zvážila před rozhodnutím o operaci a /nebo při masáži.
