Jak více a více alternativní medicína se stává populární, to není překvapující, že lidé by se vyhýbat drogám zmírnit jejich bolesti a podívat se na něco, co není t, jak mohou mít vedlejší účinky. TENS (transkutánní elektrická nervová stimulace), stroj je jedním z nejpopulárnějších metod pro zmírnění bolesti a nyní je možné snadno najít na market.While TENS mohou pomoci se všemi typy bolesti, je zvláště populární mezi ty, kteří trpí chronickou bolest a kteří se obvykle stávají odolné vůči farmaceutickým léky proti bolesti. Použití silnější a silnější léky, aby to přes den Nemá t síťoviny s každým s filozofií a to je důvod, proč začít hledat alternativy, jako TENS.How to WorksEssentially, TENS stroje pracují tím, že střílí elektrické impulsy prostřednictvím elektrod, které jsou připojeny k kůže. Tyto impulsy přerušit elektrické signály, které jsou odesílány do mozku, aby mu vědět, že vaše tělo je bolí. Přerušením je, je bolest zmírnila, nebo dokonce eliminated.There jsou dva způsoby, TENS stroj je myšlenka work.Low frekvence: Nižší frekvence, 2 5 Hz, jsou věřil způsobit, že tělo reagovat. Reakce vytváří přirozené léky proti bolesti, nebo endorfiny. Endorfinů blokují bolest přirozeně a zároveň populární, to není t obvyklý způsob použití TENS.High frekvence: Další intenzivní bolest, vyšší frekvence, 90 130 Hz, pracovat na skutečně přerušit ty bolesti signály odesílány do mozku. To je nejčastější použití pro stroj a když začnete pomalu, to není neobvyklé, že je třeba do frekvenci nalézt nejlepší block.How používat ItYour stroj by měl přijít s podrobnými pokyny, které by měly být dodržovány. Nicméně, tam jsou některé obecné pokyny pro použití, které můžeme seznamu here.Make, zda je počítač vypnutý před použitím elektrody. Můžete si vyzkoušet, aby se zajistilo, že je práce jeho zapnutím podržíte polštářky prstů. Pokud to svědí, je to working.When uvedení elektrod podložky na, ujistěte se, že nedošlo k žádné citlivé nebo podrážděné oblasti a platí pouze k čištění kůže na obou stranách bolesti. Elektrody musí být zahrnuty do vodivého gelu a musí být umístěn nejméně několik centimetrů od sebe, s výhodou o něco dále. Páska je dolů, pokud máte v plánu se pohybovat much.Turn stroj na na nejnižší nastavení a postupně otáčejte ji, dokud se můžete cítit chvění. Budete muset cítit docela silný pocit, ale ne bolestivé. Pokud aktuální příčiny svaly ke kontraktu, zase dolů. Délka sezení je na vás. To bude muset být alespoň 45 60 min. ale můžete bezpečně používat zařízení po dobu až 12 hodin. Na konci zasedání, vypněte jej a vyjměte pads.Who Lze použít TENSThis technologii Není t pro každého. Někteří lidé si více užitku než jiné a některé vyhrál t všimnete velký rozdíl úrovně bolesti vůbec při použití TENS. Také, pokud jste těhotná, máte kardiostimulátor, epilepsii nebo srdeční onemocnění, měli byste se držet dál od tohoto typu léčby. V některých případech se používá TENS během porodu, ale v tomto případě budete muset poradit doctor.As alternativní léčba bolesti, budete zjistíte, že to funguje nejlépe na bolesti svalů, nebo ti v kloubech nebo v důsledku nervy. Elektrické impulsy jsou daleko méně účinné na věci, jako je bolest hlavy, bolesti na hrudi nebo bolestmi břicha a střevní problémy. Jak již bylo řečeno, že jo t nějaké skutečné vedlejší účinky při používání tohoto stroje, takže můžete samozřejmě experimentovat, abyste zjistili, zda to funguje na you.TENS může být užitečnou alternativou k drogám. Je to stojí za vyzkoušení, pokud trpíte chronickou bolestí.
