začít uzel. Zatímco drží na jednom konci lana, krmit druhý konec do stacionárního objektu a chytit s otevřenou rukou.
2
Udělat smyčku jeden. Umístěte lano z levé ruky do pravé ruky a pochopit. Umístěte lano z pravé ruky do levé ruky a pochopit.
3
Feed pod objektem. Lana v pravé ruce mohou nyní podávat v rámci stacionárního objektu směrem k straně levé ruky. Veďte lano přes lana v levé ruce.
4
Kompletní uzel. Zatímco stále drží lano v pravé ruce, krmit lano zpět k právu tím, že ji v rámci všech kontaktních ploch mezi lanem a stacionárnímu objektu.
5
utáhněte. Constrictor ne, je snadné utažení a těžko odstranit. Buďte velmi opatrní při utažení na jakýkoli předmět, může dojít k poškození uzlu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena