Existuje nepřeberné množství příčin bolestí hlavy. Mezi nejčastější patří stres a napětí, únavu očí, hlad, horko, chlad, alergie, infekce, kocovina, tlak v hlavě od kašle nebo přetížení, zranění nebo dehydratace.
Instant hlavy Vytvrzuje
Lemon poskytuje okamžitý úlevu bolesti hlavy tím, že pije šťávu z citronů 3 nebo 4 v šálku heřmánkový čaj, usrkl pomalu.
tepla je příčinou bolestí hlavy, henna květiny vetřít do jablečného octa a aplikovat na čele poskytne okamžitou úlevu. Je-li chladné počasí je viníkem, pasta skořice aplikován na chrámy a čelo poskytne okamžitou úlevu.
Vířivky pomoci uvolnit svaly, snadnost pryč stresu a napětí, čímž lék na bolesti hlavy.
Pokud je bolest hlavy spojená s hladem nebo nemocí, jíst teplé, nízkotučné potraviny, jako je bramborová kaše, bude libové kuřecí nebo opékané arašídové máslo a želé zmírnit hlad signalizuje váš mozek byl channeling. Dokonce i kus ovoce může okamžitě uspokojit hladu.
Med je přírodní lék proti bolesti. Pijte 3 lžičky. med v teplé vodě.
Mandle obsahují tišící bolest moc aspirin, a to bez vedlejších účinků léku. Konzumujte 10-12 mandle nebo si mandlové pasty a aplikovat je přímo do čela.
Ice již dlouho používá k znecitlivění bolesti. Použít icepack pro 5-10 minuty sníží tělesnou teplotu a znecitlivění těžkou bolest.
Masáže 1 kapku silice máty peprné s 5 lžičky. mandlový olej. Vmasírujte na čelo a spánky,. Může působit i prostřednictvím pokožky
Kde stresu nebo napětí je pravděpodobně příčinou, trvat 5 minut chůze ven na čerstvý vzduch. Odstranit se od pracovní oblasti, zavřete oči a zároveň masírujte oblast obočí dát okamžitou úlevu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena