Jak se stát sebevědomější

Pokud jste plachý typ člověka, se dozvíte, jak můžete získat důvěru a vymanit se ze své ulity . Pokyny
1

nejprve se musíte naučit být šťastný sám se sebou. Dobrým způsobem, jak to udělat, je vytvořit seznam všech svých silných stránek a pozitivních vlastností , aby vám připomněl , jak jedinečná a zvláštní doopravdy jste.
2

Dalším krokem je na seminář nebo stačí jít do wtch nějaký veřejný mluvčí . Posoudit, jakým způsobem řešit davy a začlenit do tohoto řešení , když lidé .

3

Dále budete muset věřit, že si můžete dělat, co je třeba dělat. Aby se motivovat sami sebe, je to dobré cvičení zapsat pár věcí, které jste udělali dobře v průběhu dne.
4

Dále budete muset překonat strach , protože to je úspěch vrah. Normálně lidé, kteří postrádají důvěru bojí myšlenku selhávají. Jen nezapomeňte, že pokud jste se pokusili něco, co nemůžete myslet, že jste se nezdaří v něm.
5

Posledním krokem je podívat se minulé neúspěchy . Můžete nedívá zpět a dostat se vypracoval v průběhu minulých selhání. Minulost už pryč , takže byste se měli dívat do budoucnosti a jen ohlédl , aby získali zkušenosti z minulých chyb .