České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak pomoci své manželky prochází krizí středního věku

 
pro mnoho dospělých v dnešní společnosti čelit tomu, co je známé jako "krizi středního věku". Krize středního věku je poněkud srovnatelné s tím, co dospívající procházejí v období dospívání, a pokud vaše dalších významných zažívá jedno může být obtížné pochopit a zvládnout. Zde jsou některé obecné tipy a obavy, když se snaží pomoci váš manžel řídit tuto krizi. Pokyny
1

zdůraznit dobré. Je vždy užitečné zůstat pozitivní a pochválit je, když je to možné. Tím se posílí jejich sebevědomí a dejte jim vědět, že jsou milováni navzdory tomu, co oni procházejí.
2

podporu všech nově vyvinuté koníčky. Ti, kteří v krizi středního věku cítí potřebu být opět mladý a může rozvíjet nové zájmy. Podporovat, jak nejlépe můžete, a pokud je to možné zapojit.
3

Věnujte pozornost vašeho manžela nálady a chování. Ujistěte se, že nejsou přetížení se s prací nebo jiné věci. Vezměte je na lékařskou prohlídku, aby se zajistilo jejich celkovou pohodu a zdraví.
4

Pusťte si pozitivní hudbu, která podněcuje jim zpívat, tančit a smát se. Vyberte si něco, co jim připomíná, že jsou opět mladý.
5

Uvolni se. Trávit čas s ostatními, kteří se na lehčí straně života. Podívejte se na každou příležitost se smát s nimi a přijmout ji.
6

hledat radu v případě potřeby. Ujistěte se, že váš manžel se neotáčí na drogách nebo alkoholu se vypořádat se svými problémy.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena