Homeopatické léky na léčbu deprese

Příznaky deprese ovlivňují jak mysl a tělo, a ovlivnit schopnost člověka jít o činnostech každodenního života. Homeopatické léčby deprese jsou dietní faktory a že změny životního stylu snížit stres. Lidé uvažují o homeopatické léčby je třeba nejprve poradit s lékařem kvůli možným interakcím s jinými léky nebo zdravotní stav. Třezalka tečkovaná

Užívání doplňků z třezalky může poskytnout úlevu pro lidi s mírnou depresí, v souladu s Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu.
Valerian

Valerian je doplněk stravy slouží k pomoci lidem získat více klidný spánek a mohou být také použity pro úzkost a deprese.
SAMe

S-adenosyl-L-methionin (stejné) je doplňkem k dispozici v obchodech se zdravou výživou, které mohou zlepšit příznaky mírné až středně těžké deprese.
mastné kyseliny
< p> Omega-3 mastné kyseliny jsou v potravinách, včetně ryb, ořechy, sója a lněné semínko a mohou být užívány jako potravinové doplňky k léčení mírných depresí.
Cvičení

Fyzikální aktivita může zvýšit reakce mozku na dopamin a zapne odměnu centru mozku, což může snížit příznaky deprese.
Mind-Body

Podle Mayo klinika, meditace, masáže, akupunktura a průvodcem snímky léčit mysl-tělo připojení a mohou poskytnout úlevu od mírných příznaků deprese.
Upozornění

St Třezalkou tečkovanou může snížit účinnost antikoncepce, léky používané k léčbě HIV, krevní ředidla, léky používané k léčbě rakoviny a lécích u lidí, kteří měli transplantaci.