Až příliš často se lidé budou hledat záminku, proč jsou tam, kde jsou v životě, kdy prostý fakt je, že jste zodpovědný za sebe. I když je pravda, že to je také pravda, že někdy vnějšími silami, vlivy a někdy lidé mohou být přispívá k naší současné pozice. Poloha nadváha není výjimkou. Někdy vnější vlivy mohou buď vést k tomu, přibírání na váze, nebo nebude schopen zhubnout, když se snažíme. Někdy budete muset vzít tvrdý pohled na nejdůležitější vztahy ve vašem životě. Vztah svého manžela, je ten, mám na mysli. Je váš manžel vás dělá tlustá? Pokud je tomu tak, že je nejlepší si uvědomit to tak, že se můžete obrátit a dostat se to změnilo a na cestě k dosažení zdravého podpůrná síla, která vám pomůže ztratit weight.One věc, aby zvážila, jak moc celková podpora dostanete od váš manžel, když oznámil, že byste chtěli zhubnout. Mnohokrát se můžeme dostat pohodlně v našem vztahu a budeme říkat věci, které bychom za normálních okolností bych neřekl, že na cizince. Pokud jste oznámil, že se chystáte na dietu v minulosti jen spadnout z vozu je možné, že váš manžel nebo manželka nemusí brát vážně o budoucích či současných pokusů. I když je důležité, že máte podporu svého partnera, musíte si uvědomit, že pokud jste spadl ze stravy cesty v minulosti, pak jste částečně vinu za nedostatečnou podporu nyní. Stačí jen vyzkoušet a mít otevřenou mysl, pokud nechcete získat podporu v samém začátku. Je jen na vás, dokázat, že jste konečně vážně a na tom místě dobrým partnerem vezme na vědomí a spojit se s nějakou support.Another věc pozor, je pravda, úroveň podpory. Pokud jste vážně snažíte zhubnout a vy jste vynaložili nějaké pozitivní traťový rekord, pak je jen spravedlivé očekávat plnou výši podpory v podobě no nezdravé jídlo v domě. Jistě váš partner nemusí být na stejné dietě jako vy, ale to by bylo velmi podporuje, pokud šli spolu na dietní plán ve spíži. Jeden způsob, jak získat pomoc v této oblasti je ke kompromisu a stanoví lhůtu pro vás k dosažení svého cíle váhu. Po tom pak váš manžel mohl mít několik nepůvodních zdravé věci se jim líbí v domě. Tímto způsobem se vy a váš manžel s potřebami jsou splněny a můžete získat podporu, kterou need.As můžete říct, jak získat pomoc od svého manžela, namísto podkopávají postoje a návyky má zásadní význam pro celkový úspěch vaší stravě. Ale stejně jako vy osobně zodpovědný za své aktuální hmotnosti jste také částečně zodpovědný za podporu, kterou dostávají. Musíte udržovat otevřenou komunikaci a pokusit se získat podporu, než budete moci dokonce začít, aby se pokusila vinu svého manžela za případné negativní účinky na vaší hmotnosti. A na konci dne, odpovědnost padne na svých bedrech sám.
