nejlepší a nejbezpečnější volbu pro zdravotní masáž prostaty, je navštívit lékaře. Lékař může bezpečně provést masáž prostaty bez obavy, že příliš velký tlak bude aplikován na žlázy. Kromě toho může lékař bude schopen naučit vy nebo váš partner, jak provést masáž prostaty bezpečně a bez nutnosti nákladné návštěvy u lékaře.
2
další nejlepší možností je, že manžel nebo partner provést masáž. Existuje mnoho webových stránek, které vás může naučit, jak provést masáž, ale nejbezpečnější způsob, jak se naučit techniku je od svého lékaře.
3
Naučte se provádět vlastní masáž. Existuje mnoho zařízení na trhu, které umožňují snadný přístup k vlastní prostaty. Udělej to velmi opatrně, neboť žláza samotná je jemná a je obklopen nervů, které by mohly způsobit extrémní bolest, pokud jsou podrážděné. Opět platí, poraďte se se svým lékařem o tom, jak nejlépe provádět masáž na sebe bezpečně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena