Jak se Testosteron Nápověda růst svalů?

Testosteron je steroidní hormon, může být přirozeně vyskytuje v lidském těle. Zatímco 96 procent testosteronu se používá pro jiné účely v těle, většina lidí se soustředí na hormon schopnost vytvářet fyzickou změnu. Zvýšené hladiny testosteronu povede ke zvýšení svalové hmoty, ale také to může vést k mnoha problémům v těle, stejně. Upozornění

V mnoha sportovních soutěžích, s doplněním testosteronu je považována za nelegální dopingu. Jste-li v žádném organizace sportovních, prosím, poraďte se se svým správci před přidáním jakékoli nové doplněk, který může zahrnovat nějakou formu testosteronu.
Fakta

Zatímco obě pohlaví výroba testosteronu v jejich nadledvinách, největší množství do 19-uhlíku steroidní hormon je vytvořen v Leydigových buňkách ve varlatech na muže. Muži produkují přibližně 7 miligramů denně, což je asi 15 krát množství výrobků vyrobených ženy. Po testosteronu přejde do krve, 96 procent na 98 procent z nich se připojí na bílkoviny označované jako albuminy a globulin a používá se k přepravě, ledviny a krevní řečiště. Zbývající testosteron, známý jako "volný testosteron", je schopna reagovat s ostatními buňkami, s možností vytvoření tělesné změny. Teoreticky, tím více "volný testosteronu" k dispozici, tím větší šanci, že hormon může stavět větší svaly.

Efekty

Různé studie prokázaly, že doplnění více než je typické "volného testosteronu" vedlo ke zvýšení svalu v několika různými způsoby. Testosteron bylo zjištěno, že zvýšení svalové hmoty tím, že zvyšuje množství syntézy svalových bílkovin v těle. To vedlo k nárůstu jak bez tuku svalové hmoty a svalové hmoty. Testosteron anabolický hormon, také bylo zjištěno, že omezení vlivu kortizolu, katabolické hormonu. Zvýšené hladiny testosteronu trumfy kortizolu, který obvykle štěpí svalové hmoty. Testosteron je také v souvislosti se zvyšováním počtu červených krvinek. To zlepšuje tok kyslíku v těle a může pomoci zvýšit vytrvalost u sportovců.
Potenciální

Existuje mnoho neověřené tvrzení testosteronu, jakož i, které doplňují výrobci mají tendenci odkazovat často. Říká se, že testosteron posiluje kosti s přídavným vápníku. Také uvedl, že testosteron pomáhá určité buňky svalové satelit, zvyšuje obsah dusíku ve svalech, a že stimuluje jiného hormonu IGF-1. Všechny tyto nároky mohou nebo nemusí být pravda, což znamená, že by mohly přispět k vlivu testosteronu na růst svalů.
Nevýhody

Jedním z důvodů, že testosteron Suplementace je tak odsuzován je z důvodu negativních vedlejších účinků. Další testosteronu může způsobit další prohloubení hlasu rozšíření hrtan. To je také v souvislosti se zvyšováním růstu ochlupení a snížení růstu vlasů na temeni hlavy. Zatímco nevyzkoušené, že testosteron doplňky byly spojeny s případy vzteku, a spekuluje se o tom, že se podílely v roce 2007 vražda sebevražda případě profesionální zápasník Chris Benoit.