Jak vložit pozitivní afirmace v řeči

tvrzení je prohlášení nebo prohlášení o pravdě a bytí. Pokud pravidelně opakovat, mohou afirmace změnit způsob, jakým lidé vidí sami sebe a svět. Vložení pozitivní afirmace ve své každodenní řeči pro sebe a ostatní, bude prostupovat vaše podvědomí a vytváří chování, které může vést k pozitivním účinkům ve vašem životě. Pokyny
1

Myslete oblastí ve vašem životě, kde chcete uspokojující změny. Přemýšlejte o tom, co část vašeho života nefunguje. Můžete správně modelovat své afirmace v těchto oblastech.
2

Napište si seznam afirmace specificky zaměřených na oblasti, které byste chtěli změnit. Zdržet se používání jazyka nebo výpis negativní věci, které nechcete. Například: "Nemám žádné dluhy" je méně účinné než "Jsem úspěšný a bohatý."
3

, že vaše afirmace nahlas pro sebe, když se probudí a před odchodem do postele. Když se probudí, nebo jít spát mozkové vlny se zpomalí a informace mohou překonat vědomí a dostat se na podvědomí. Je to v podvědomí, kde změna se může uskutečnit. Knihy jako "Psycho-kybernetika" Maxwell Maltz nabízejí více informací o tomto fenoménu.
4

Řekněme, že vaše afirmace nahlas nebo potichu, když máte myšlenky, které se stavějí proti své afirmace. Negativní myšlenky mohou zrušit vaše pozitivní affirmations.Repeating své pozitivní afirmace a zároveň má negativní myšlenky nebo zkušenosti nakonec nahradí negativní pozitivní.
5

Příspěvek na vaše afirmace kolem vašeho domu nebo vozidla, takže si můžete prohlédnout pravidelně . Prohlížení afirmace důsledně dále vás upozorní na změny, které chcete, aby se ve vašem životě.