nejlepší lidé, které vám pomohou teenageři, kteří jsou v depresi jsou rodiče, i když je to velmi obtížný úkol pro ně. Níže jsou některé tipy, které vám pomohou, abyste byli schopni rozpoznat příznaky deprese dospívající a vědět, co do.It Je přirozené, že mládež trpí nálady, ale ne, když to začátek ovlivňují jejich každodenní život. Chronická úzkost je jiná věc od náladovost. To není normální panice přes malé problémy. Teenageři nemusí dobře komunikovat s rodiči v této fázi, a proto dont říct jim o své obavy. Tento problém může vést k depression.It je rodiče, kteří mohou pomoci jejich dospívající prostřednictvím této době změn. Je lepší podporovat je prostřednictvím tohoto, než se vyrovnat s bolestí, pomoci jim získat zpět své duševní health.Teenagers cítit spoustu tlak: rodičovský tlak, aby se dobře ve škole, tlakem četných aktivit, ze školy a tak dále. Oni také často to provedete až do jejich vlastní nebo jiné očekávání, a to vede k nízké sebevědomí esteem.Teenagers proto potřebují mít jistotu, že úspěch vyžaduje čas a praxi a jeho OK zaostává za očekáváním, protože všechny jeho součástí learning.It pomůže vybudovat vaše dospívající sebevědomí, když se jim ukázat respekt a uznání. Nechte je rozvíjet svým vlastním tempem a dont umístit očekávání na nich, které jsou příliš vysoké. To zahrnuje rodinné responsibilities.Discuss relevantní problémy s dítětem, například profesní volby, volby, pokud jde o kouření, sex nebo drogy, přátelství, problémy, tlakům svých vrstevníků a tak dále. Jasné hranice jsou také important.Ensure, že jste připravena projednat problémy s dítětem, i když jste unavení. Nepoužívejte rušit jejich osobního prostoru, ale tam když tě potřebujeme. Je také důležité nastavit dobré příklady pro vaše dospívající, pokud jde o záležitosti, jako je zvládání stresu a řízení svůj vlastní život. Nechte vaše dítě cítit se svobodně diskutovat pocity s vámi a poslouchat trpělivě. Často to trvá porazit deprese, je mít někoho poslouchat, jak jim řeknete o svých emocích. Jak mluví se ujistěte, že dělat si legraci z nich, nebo být agresivní vůči them.Teenagers trpící depresí jsou často staženy, vykazuje známky smutku a plachosti. Někteří, nicméně, reagují na depresi zobrazením obtížné chování ve škole a doma, nebo jejich školní docházky stupně nebo může drop.Other emocionální příznaky depresivní dospívající jsou zobrazeny nenávist nebo hněv vůči své rodině. Někdy mají pocit, že se nikdo nestará, nebo chápe, a to z nich dělá chtít ustoupit od ostatních lidí. Je proto důležité, aby vám ukázat jim, že se obáváte, a že máte rádi them.Self destruktivní chování je typické depresivní mladí lidé, kteří mohou mluvit o smrti a sebevraždě. Rodiče potřebují, aby se tyto příznaky vážně a hledají pomoc hned. Nebojte se diskutovat o těchto představy o sebepoškozování s vaším dítětem. Vyhněte sarkasmus a kritiku, když mluvíte o problémy s vaše dítě, kdo může vidět to jako znamení rejection.Other příznaky deprese dospívající zahrnují pocit bezcenné, potíže zapojit se do zábavných aktivit, bezstarostnost s ohledem na každodenní rutinní úkoly, nadměrné starosti, potíže se soustředěním a dělat decisions.In příkaz k léčbě deprese, které potřebujete znát příčinu. Sledujte, co se děje a co se stane, že by mohlo být příčinou, a které můžete vyřešit sami. Většina příčiny deprese mohou být opraveny v rámci rodiny, než je potřeba pro psychiatrist.The Dalším krokem je psychoterapie nebo kognitivně behaviorální terapie, a to může být docela skličující. Relaxace a meditace může také pomoci. Teenageři mohou být šťastný svěřuje poradce nebo trenér života. V závažných případech proti antidepresiva může být nezbytné.
