Umyjte si ložní prádlo každý týden. Přestože nelze umýt všechny vaše ložní prádlo v horké vodě, alespoň umyjte listy v horké vodě při 130 stupních. Zahrnout matrace podložky v týdenním režimu. Snížit na potřebu umyjte polštáře je držet v plastovém sáčku pokryté případě polštář na zip.
2
Nechte plastový kryt na posteli, když si koupíte nové matrace a dát matraci pad na vrcholu, že. Případně kryty koupit, nechat si roztočů ven. Vakuové si zadní čelo a jiné místo kolem své postele, kde roztoči mohli prosperovat.
3
Zbavit svého Peří a polštáře pokud máte prachu roztočů alergie. Jsou těžko umýt a rájem pro roztoče a jiné alergeny. Použití polštáře, které mají syntetickou náplní, nebo jsou vyrobeny z pěny. Nylon a bavlněné přikrývky jsou snadněji umýt než vlny přikrývky.
4
Pokud děláte vašeho dítěte postelí, ujistěte se, umýt vycpaná zvířata, taky. Pokud tam jsou některé nemůžete umýt a pak je vložte do plastového sáčku a zmrazit je přes noc. To bude dost zabít roztoče.
5
Ponechání postel neustlaná pomoci vysušit to. Roztoči jako je vlhké a teplé. Flip vaše polštáře, když se dostanete tak, teplé straně je vystaven vzduchu.
6
udržovat vlhkost 30 až 50 procent ve vaší domácnosti. Získejte odvlhčovač-li to nutné.
7
Vakuové kolem postele alespoň jednou týdně. Pokud máte dřevěné podlahy vlhkým mopem na prach, aby se prach z létání do vzduchu a přistání na svém lůžku. Umyjte si závěsy nebo ještě lépe nahradit vinyl odstínu.
8
TSpray kolem vašeho domu s alergenem sprejem. Uchovávejte lahvičku v ložnici, takže můžete stříkat matraci mezi proplachy podestýlky.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena