Jak Stop červenající

Nadměrné červenání může být nepříjemné problém, bez ohledu na to, kolik vám je let. Můžete najít sami vyhnout se sociálním situacím ze strachu trapné sami. Přijít na to, jak zastavit červenat nemusí být celoživotní cesta, s trochou výzkumu a nějaký lékařský zásah, měli byste být schopni zastavit problém u zdroje. Pokyny
1

Získejte odhlásila lékařem. Je-li červená, je pro vás problém, získat důkladné lékařské vyšetření k vyloučení nějaké vážné zdravotní potíže. Červenající může být údaj o horečkou, menopauzy nebo růžovky. Některé léky mohou způsobit, že se červenat častěji, než je obvyklé. Poté, co jste vyloučit tyto podmínky, můžete začít hledat na jiných příčin, které mohou být příčinou budete červenat často.
2

Omezte příjem alkoholu. Alkohol má přirozenou červenající vliv na mnoho lidí, takže pokud chcete přestat červenat, vyhněte se pití alkoholických nápojů. Pokud musíte pít, pít s mírou omezit nežádoucí účinky.
3

Vyhněte se kořeněná jídla. Kořeněná jídla lze samozřejmě zvýšit průtok krve do obličeje, tak se vyhnout kořeněná jídla přestat červenat u zdroje.
4

Udržujte stálou teplotu. Přechod z teplé do chladu a naopak může u některých lidí vyvolat červenat. Takže pokud chcete přestat červenat, zvažte šálu nebo k regulaci teploty u vás doma nebo v kanceláři, aby odpovídala vnějšku.
5

Zachovat klid. Emocionální vzestupy a pády mohou způsobit katastrofu na vaší pleti, aby nedocházelo k vysoké stresové situace přestat červenat.