Léčení stravy u Crohnovy choroby

Crohnova choroba může být charakterizována chronickým zánětem trávicího traktu. To může ovlivnit nějakou část gastrointestinálního traktu, ale obvykle je nejvíce převládající v závěrečné části tenkého střeva - terminálním ileu. Mezi příznaky patří chronický průjem, bolesti břicha, nevolnost, vředy, puchýře v ústech, s nízkým stupněm horečky, bolesti kloubů, zácpa, křeče, plyn, únava, hubnutí a ztráta chuti k jídlu. Nutriční nedostatky jsou společné s Crohnovou chorobou, a proto je důležité, aby jíst správné výživy. Co Odborníci se domnívají,

Většina expertů věří, že neexistuje žádná souvislost mezi stravou a nemocí Crohnova, ale tři odborníci se domnívají, jinak (Robert C. Atkins, MD, Wolfgang Lutz, MD a John Yudkin, MD) . Prvním doporučením je pokračovat v nějaké léky, které byly předepsány, pokud není uvedeno jinak v režii zdravotnickým pracovníkem.
Potraviny jíst

jíst zdravou vyváženou strava s nízkým obsahem vlákniny a zbytků. To vám může pomoci odstranit příznaky běžně spojené s Crohnovou chorobou, jako je průjem, bolesti břicha a křeče. Tento typ stravy může rovněž přispět ke snížení frekvence stolice u mnoha pacientů.

Konzumace velkého množství ovoce a zeleniny, je rozumné, protože obvykle obsahují antioxidanty, které mohou být prospěšné u Crohnovy nemoci. Potraviny jíst více patří rajčata, borůvky, třešně, squash a papriky. Stejně jako u každé diety, jíst zelená, listová zelenina je také užitečné. Pokud vláknina zhoršit příznaky, zkuste vaření ovoce a zeleninu před jídlem je. Jíst celá zrna, místo rafinovaných potravin, je také zdravější volba. Celá zrna jsou vynikající pro boj s Crohnovou chorobou, protože často obsahují vitamíny B, vápník a hořčík, které jsou výhodné pro lidi s Crohnovou chorobou.

-Li to možné, zkontrolujte, a jíst hodně domácí jogurt. Najdete recepty online nebo vyzkoušet si knihu z knihovny. Vezměme si číst knihu, "Breaking viskózní cyklus," Elaine Gottscall. Kniha také doporučuje jíst domácí kvašené zeleniny, jako je zelí. Podle Gottscall, musí být strava po dobu nejméně tří měsíců před pacient všimnete rozdílu. Pacienti se doporučuje k odstranění jídla ze svého jídelníčku, pokud zjistí jeden potravin především způsobuje problémy.

Potraviny je třeba se vyvarovat

Pacienti by měli odstranit med z jejich strava. Potraviny jako luštěniny, mléčné výrobky, ořechy, vejce a přebytek ovoce a medu, může způsobit gastrointestinální úzkost a jsou vysoko v methionin, aminokyselina. Výzkumná skupina pod vedením Dr. James Michael Mullin, profesor na Lankenau ústavu pro lékařský výzkum (LIMR), provedla stopu u pacientů, kteří byli diagnostikováni s Crohnovou chorobou. Studie ukazuje, že dietní omezení methioninu může přispět ke zlepšení střevní obložení, které mohou pomoci snížit příznaky Crohnovy choroby.
Doplňky

strava je důležitá pro Crohnovou chorobou onemocnění, ale doplňky mohou být prospěšné pro léčbu symptomů a zmírnění příznaků. Při nákupu doplňků, ujistěte se, že jsou vysoce kvalitní a jsou bez cukrů nebo škrobů, které mohou někdy být použity jako plnivo.

Probiotika jsou přátelské bakterie, které pomáhají vyvážit střevní flóru a pomáhá bojovat a odvrátit kvasinkových infekcí. Jednotlivci, kteří nemohou tolerovat ani jíst mléčné výrobky by měly brát probiotika. B-komplex je také dobré pro Crohnovu chorobu. B vitamíny práce v kombinaci, a pokud se jednotlivec trvá pouze jeden vitamín B, on nebo ona může být nedostatek vitaminu B jiné, a proto je důležité, aby si je všechny. Podívejte se na B-Complex 50 multivitamin.

Vitamin C kyselina askorbová může přispět k podpoře hojení ran, stejně jako podporují imunitní systém. To znamená, že může také pomoci překonat infekci, což je důležité pro každého, ne jen ten, kdo byl diagnostikován s Crohnovou chorobou. Vezměte 2 až 18g vitamínu C denně pro dosažení nejlepších výsledků.