Jak používat včelí pyl pro Daily zdraví

Včelí pyl je jedním z dokonalých potravin přírody, obsahující všechny vitamínů, minerálů, enzymů a enzymu, které lidské tělo. Není to okouzlující, drahé ani syntetizován v laboratoři. Ale existují určitá rizika a nevýhody, jinak by všichni pravděpodobně používat. Zde je několik tipů, aby vám v na jednom společném jmenovateli sdílené téměř každý centenarian kdy studoval. Pokyny
1

najít alespoň jednu dobrou lokální zdroj včelí pyl. Nejlepším zdrojem je samozřejmě zvýšit včely, ale to může být úsek pro většinu lidí. Místní včelař je vynikající volba, ale jeden může být těžké najít, a ne všichni včelaři sklizeň pyl, med spíše jen. Vždy se můžete požádat o tmavého medu na dně úlu za sníženou cenu, která se obvykle prodává jako tak. Tento med je nabitý pyl již rozpuštěný, které můžete přidat do jídla nebo jíst rovnou, že přidá let svého života a života vašich letech.
2

Podívejte se na obchodu koupit pyl pravidelně po celý rok . Zkuste zdravou výživou nebo přírodní potraviny obchod nebo místní COOP. Národní řetězce jako Whole Foods bude mít lednici v sekci doplňky s několika značek a velikostí. Šance jsou lokální značka bude cenově nedostupné, i když bude často lepší v kvalitě, vždy čerstvější a bude obsahovat odběrů místní fauny, který je trochu bezpečnější a zdravější pro vás než při použití pyl z jiné části země.
3

učinit vědomé rozhodnutí, a jasný plán, používat včelí pyl pro spravedlivé zkušební dobu, která je alespoň pár týdnů. Poprvé jsem se snažil pyl, cítila jsem se opravdu zdravé a hodil dolů vrchovatou lžičku a zapijte ji sklenicí vody a cítil trochu nesvůj, jako jsem měl nával niacinu. Ale to je velmi nebezpečné a může mít za následek cokoliv z bludného vyrážka nebo kopřivka na návštěvu pohotovosti. Za normálních okolností nebudete moci podržte jej, pokud více akutní reakce je pravděpodobný. Ale hrát to bezpečné, začít s jak malý jak jeden zrna první den a zvýšení množství dvojitou (nebo některé nominální větší množství) každý den po dobu zkušebního období. Nemyjte ho vodou nebo pití, spíše rozpustit ji do úst a pak spolknout. Budete rozumět rychle, proč většina lidí volí stisknuté pilulky nebo kapsle obsahující co si myslíte, že vaše tělo potřebuje, založený na štítku, ale zlomek živiny, které jsou schopny absorbovat dělá většina doplňků je nejhorší investice, můžete někdy udělat.
4

vytvořit režim, můžete sledovat výhradně pro konzumaci včelí pyl a vybudovat svůj život kolem něj. To samo o sobě činí nesčetné výhody. Příkladem je první věc, kterou ráno. Zvolíte-li ráno, ujistěte se, že dostatek času na pyl asimilovat než budete jíst nebo pít nic jiného než vodu. Raději se polknout 2 velké polévkové lžíce rychle 1 až 2 sklenice čisté vody. Zatímco polknutí se pyl není v porovnání s tavením ji do úst, to funguje docela dobře. Někdy jsem ani jíst na pár hodin, a zažít úžasnou energii. Jediná osoba, jakou jsem kdy slyšel, kdo spotřebuje více pylu než to trvalo 4 polévkové lžíce denně a řekl, že ztratil 40 liber, aniž by dělali něco jiného.
5

Dodržujte režim těsně po dobu několika měsíců , pak nastavte podle vzlétat 1 až 2 dny v týdnu, a možná za týden, jednou nebo dvakrát za rok. Pokaždé, když jsem dokončit láhev pylu, jsem přestat užívat po dobu několika dní před zahájením znovu. Během těchto období, mohl bych někdy experimentovat s dalšími doplňky, ale obecně, včelí pyl a olej z tresčích jater je vše, co jsem použít (spolu s několika sklenicemi sladké vody, které je doprovázejí, což je překvapivě terapeutické i samostatně).

6

Všimněte si změny svého zdravotního stavu, vitality a kvality života. Vředy zmizí, hmotnost stabilizuje, zlepšuje tón pleti, nehty a vlasy posilují a energetické hladiny stoupají. Snad žádný jiný jediná věc, může přispět k vašemu zdraví tolik, jako tohle.