Ledviny Cleanse recepty

Ledviny jsou zodpovědné za odstranění odpadů a toxinů z těla, reguluje tělesné tekutiny, kontrolovat tvorbu červených krvinek, uvolňování hormonů, které kontrolují krevní tlak a produkci vitamínu D, který podporuje silné a zdravé kosti. Mnoho lidí se obrátit na ledviny očistit podpořit zdravou funkci ledvin, prevenci ledvinových kamenů a zlepšit celkový zdravotní stav. Důvody očistit

Oblíbené proč ledviny očistit patří zbavit tělo škodlivých toxinů, jakož i předcházení nebo odplavování ledvinových kamenů. Ledvinové kameny jsou pevné kámen-jako hmota, která tvoří se od šťavelanu vápenatého krystalů v moči. Dieta může hrát klíčovou roli v prevenci ledvinových kamenů. Když tělo spotřebuje přebytečné soli, to pak způsobuje, že tělo odplavit vápníku močí, který pak vytváří riziko vzniku ledvinových kamenů. Pití nejméně tři až čtyři litry tekutin během dne a změnou svého jídelníčku snižuje spotřebu přebytečné soli, bílkovin, vápníku, draslíku a oxaláty, může snížit riziko vzniku ledvinových kamenů. Nicméně, je důležité zkontrolovat s dietologem nebo lékařem, aby jste získali doporučené množství živin den.
Recepty

osm oz vody , polovina citronu, jedna okurka, celer stonky čtyři a tři snítky petržele. Dejte všechny ingredience do odšťavňovač nebo mixér.

Zkuste šťávy nebo směšování osm oz vody, čtyři až šest plátky melounu a dvě jablka, nasazeny a plátky.

Oba recepty by měly být konzumovány spolu s velkým množstvím vody po celý den. Pití tekutin je nezbytný pro odplavování toxinů a škodlivých krystaly, které by mohly tvořit do bolestivých ledvinových kamenů.

Další ledviny čistící recept je navržen tak, aby těla živiny, které potřebuje a zároveň zbavit tělo škodlivých toxinů, sodíku, jedy a kyseliny. Recept vyžaduje vyplnění hrnec ¼ plný mrkví slupky, ¼ plné brambor slupky, ¼ plný nasekané cibule, ¼ plné tmavých zelených a celer, několik celou sekanou řepa a 50 stroužků česneku. Doplňte destilovanou vodou na pokrytí a dusíme všechny přísady v hrnci na mírném pro jednu až dvě hodiny. Poté, co byla směs povařit nechte ji vychladnout, napětí pevné látky, a pak konzumovat pouze vývar z ingrediencí.