Red Meat Dieta pro psoriatickou artritidu

Psoriatická artritida je forma artritidy, ve kterém má pacient lupénku, kožní onemocnění, které způsobuje často tlusté, červené šupinatá kůže. Byly provedeny studie, aby se pokusila propojit dietární příjem bílkovin, jako je červené maso, ke zhoršení stavu, a to zejména ke zvýšení zánět kloubů. Nicméně, tam nebyl žádný jasný vědecký důkaz, že konzumace červeného masa nebo jiný zvláštní jídlo zhorší nebo vyléčit stav, podle Revolutionhealth.com. Red Meat Hypotéza

Zdá se, že vnímaná souvislost mezi konzumací červeného masa a kloubů, jako jsou bolesti u trpící artritidou. Pojem pravděpodobně vyplývá z červeného masa spojení s dnou. Dna je onemocnění, které je výsledkem hromadění kyseliny močové v pojivové tkáně, která způsobuje bolest, často v kloubech a nohou. Jíst příliš červené maso je, že způsobují dnu a zkomplikovat, protože červené maso je vysoký obsah purinů. Puriny, které se nacházejí ve většině potravin, se metabolizuje na kyselinu močovou. Vzhledem k tomu, dna může někdy vést k artritidě, má připojení červeného masa artritidy ve všech typech tam je, bez ohledu na nedostatek vědeckých důkazů.
Psoriatické artritidy Dieta

Podle Everydayhealth.com, strava doporučená pro psoriatické artritidy sice obsahuje maso. Ve skutečnosti to nevylučuje žádné zdravé potraviny, protože obecné doporučení, je dobře vyvážená strava. Bez důkazu, že červené maso zhoršení stavu, měl červené maso se jíst střídmě, stejně jako každý zdravý člověk by. Na webových stránkách také uvádí, že faktorem, který přispívá k bolesti kloubů, pro osoby s psoriatickou artritidou je obezita. Proto je zachování zdravé výživy pro dosažení doporučené hmotnosti je důležité, aby se zbytečně tlak na klouby.
Pravidelně jíst a sledovat velikost porce

Spolu s vyváženým stravovací možnosti, které trpí psoriatickou artritidou by měli jíst pravidelně naplánované jídla, aby energie do boje proti únavě spojené s artritidou. Velká část rozměry by měly být rovněž vyhnout. Držte se standardních výživových doporučení a pokusit se zůstat mimo vysokým obsahem tuku kusy masa, aby se zabránilo zvýšení tělesné hmotnosti.