Rychlé Výsledek Diety

když zdravotníci dělají ne typicky obhajovat výsledek rychlé diety, tam jsou časy, kdy se člověk nazývá for.For instance byla Atkinsova dieta zahájena lékařem pomoci svým pacientům zhubnout před odchodem na operaci . I když není určen pro dlouhodobé, je dobrým příkladem rychlého výsledku stravy. Rychlé výsledky diety se nedoporučují používat pro trvalé, ale může pomoci zhubnete v nouzi. Význam

význam rychlého výsledku potravy se může lišit v závislosti na každého jednotlivce. Pro některé mohou být způsob, jak shodit pár kilo před svatbou nebo speciální akce. Pro ostatní, může to být zdravotní problém, kdy budete muset zhubnout rychle, než jdou na lékařský zákrok. Pro ostatní to může být problém atletický, jako zápasník, který potřebuje shodit pár kilo, aby mohly soutěžit v určité váhové kategorii.
Typy

Existuje několik variant rychlého výsledku stravy. Nejpopulárnější a široce známý je Atkinsova dieta. Na této dietě, musíte vystřihnout všechny sacharidy po dobu 14 dnů. Další rychlý výsledek strava je pampeliška čaj dieta, která vyžaduje, abyste pít pampeliška čaji třikrát denně při půstu. Pampeliška čaj má pomoci pustíte hmotnosti vody.

Varování

Všechny rychlé ztráty diety jsou dočasné opravy. Pokud nechcete trvale změnit své návyky, budete okamžitě váhu zpět na, a možná ještě víc. Je to také není zdravé, aby vaše tělo přes extrémů, že většina rychlé ztráty diety vyžadují. Například Atkinsova dieta, je-li prodloužena, mohou být škodlivé pro srdce, protože obvykle má dieters jíst příliš mnoho bílkovin vyplnit. Je to také není zdravé rychle, čímž pampeliška čaj strava také riskantní.
Řešení

Spíše než jít na rychlé hubnutí, zkuste budování lepší stravu a pohybové návyky, a to buď zapsat do renomované dietního programu, nebo jednoduše diety a cvičení s kamarádkou motivace.
Fun Fakta

mnoho rychle výsledek diety ocitli populární, protože jejich vazby na celebrity. V dnešní době, kdy se zdá, že posedlí bohatí a slavní, snažíme se být jako oni. Zdravý nebo ne, některé celebrity chlubil svými rychlými návyků výsledek diety. Jennifer Aniston, například, byl zanícený zastánce zóny stravy. Beyonce má také sice byl na Cleanse stravu, když potřeboval zhubnout rychle pro show. Ostatní celebrites, například Jessica Simpson, také je známo, že jít na Atkinsova dieta při přípravě filmu roli.