Kontaktujte svého zubaře před použitím ústní vody. Postupujte podle doporučení dává. Několik značek a řešení jsou k dispozici, a některé jsou zajišťovány na konkrétní zubní problémy.
2
Připravte zuby ústní voda použití. Kartáč a nit zuby před použitím ústní vody. Určete správné dávkování. Různé značky Listerine potřebují různé množství tekutiny. Použijte 20 ml, pokud používáte Listerine tatarský Control. Podle Listerine webové stránky, opláchněte v noci před spaním bojovat s bakterií, které množí během spánku.
3
Nalijte Listerine do úst. Drž rty a udržet horní a dolní zuby od sebe. Swirl Listerine kolem úst, sání a zpět pomocí jazyk a tváře. Swish asi třicet vteřin. Získejte všechny strany úst stejně. Podle Listerine Tartar Control láhve, udělejte to dvakrát denně.
4
plivat Listerine do dřezu. Podle Dr. Dan Peterson s rodinou Gentile stomatologické péče, nekuřte, nejezte a opláchněte po dobu třiceti minut po použití ústní voda produktu. Pokud tak učiníte, snižuje účinek ústní vody.
5
vypláchněte ústa po třiceti minut vyčistit některou z levé strany přes Listerine.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena