Jak to udělat olej tahání za zubní zdraví

Víte, že přírodní prostředek pro zlepšení vašeho zdraví ústní dutiny sedí ve vaší kuchyňské linky? Chcete-li bělejší zuby, čerstvější dech a prostředky boje proti onemocnění dásní, aby se olej tahání součástí vašeho každodenního čištění zubů regimen.Oil tahání je praxe svištící jedlých olejů, jako je kukuřice nebo řepky v ústech čerpat nečistoty z vašeho systém. Vzhledem k tomu, toxiny se nacházejí v tělesných tekutinách, myšlenka je vytáhnout ven přes sliny, takže vaše tělo může vykonávat své přirozené funkce lepší. Bezprostřední místo oleje tahu, tvá ústa, vidí zlepšení o pravidelně čistit to z bakterie, která způsobuje zubní kaz, onemocnění dásní a zápach z úst. Nicméně, dlouhodobé účinky jsou také prospěšné, neboť lidé hlásili zlepšení ve všem, od nachlazení a akné breakouts na trávení a vylučování kvůli splachování své tělo nečistot. To, co budete potřebovat
2 lžíce. jedlý olej v jakékoli chuti dáváte přednost
Papírové ručníky
popelnici s odpadky
liniové hodinové nebo hodinkové
Zobrazit další instrukce
1

Take 2 lžíce. od oleje na vznikající ráno a před uvedením nic jiného v ústech. Nezáleží na tom, jaký používáte, jen to, že je to chuť, která se vám líbí. Několik návrhů jsou olivový, slunečnicový a lněné semínko. Můžete použít obecný oleje na vaření, když se může stát chuť. Nemusíte kupovat drahé značky, either.Do Nepolykejte olej, když budete tahat. Účelem je zbavit nečistot, takže pokud máte nějaký spolknout, dáte toxinů zpět do svého těla. Budete mít nutkání spolknout, tak ať sami suché polknutí zmírnit pocit.
2

Spit všechno se po asi 20 minut. Olej se změní z jeho zlaté barvy na ten, který je mnohem světlejší. Nevyhazujte oleje v odpadu umyvadla nebo na toaletu, protože jak olej hromadí, může to ucpat pipes.Brush, nit a vypláchněte si zuby, jak jste zvyklí.
Fotografie 3 < p> Opakujte kroky 1 a 2 večer.