Jak léčit zápach z úst

Zápach z úst nebo zápach z úst, je trapné problém, že mnoho lidí čelí v určité době. Někteří lidé - jako jsou pacienti s chronicky sucho v ústech - mají těžší udržet dech čerstvé, než ostatní. Většina lidí však může bojovat proti jejich zápach z úst tím, že zvýšené opatrnosti s jejich zubní hygieny. Pokud je zápach z úst je těžké nebo přetrvávající, navštivte svého lékaře nebo zubního lékaře, aby vyloučil vážnější problém. Věci, které budete potřebovat
pasta
Floss
Ústní voda
kartáček
vody
Zobrazit další instrukce
1

zapíjet vodou. Sucho v ústech vytváří nepříjemný zápach z úst, takže udržet si dobře hydratovaný může pomoci udržet špatný dech pod kontrolou
2

Čistěte si zuby pravidelně -. Minimálně čistit každé ráno a každý večer. To odstraňuje bakterie, které se hromadí v ústech.
3

Floss, když si čistíte. Jídlo částice mohou uvíznout mezi zuby a dásně. Jak bakterie trávení nich, může mít za následek špatný dech.
4

ústní voda nebo ústní voda doporučení svého zubaře.
5

Kupte si jazyk škrabku na místní lékárně a používat jej denně seškrábnout zbytky z vašeho jazyka.
6

Navštivte svého zubního lékaře pravidelně kontrol a čištění. Být jisti, že mají všechny potřebné zubní práci.
7

Vyměňte kartáček na zuby každých pár měsíců.